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神経痛は温めるのか冷やすのか
現在、神経痛で毎日苦しんでいます。 右足全体がヘルペスの後遺症と脊椎分離すべりの合併症で神経が圧迫されたために歩行困難、痛み、痺れ、皮膚の感覚麻痺があり、睡眠不足、椅子に座っても、立っていても、床に臥していても１日中痛く夜も眠れずに地獄の毎日を二ヶ月間すごしてきました。 病院でもらった薬を毎食後のみ、神経ブロック注射を一回受けています。 電気按摩、電気温熱、理学療法士さんによる按摩を週に３日受けています。痛み止めの座薬を１０回ぐらい使用しました。 主治医、看護士さんは風呂に入っても良いといいますので１日２回もつかるときがあります。痛みに拠る体全体の緊張が取れ局所的な痛みもすーっと取れてホットします。一方、寝ているときなど、ズキンズキンと痛む箇所をぬれタオルで巻くと痛みがスーッと引いて安らかに眠れるときがあります。寝起きはぼーっとした痛みが一番強く、思わず座薬を使ってしまいます。朝は風呂につかると、痛みが消える場合と、風呂上り後にまた痛くなり、今度は濡れタオルで冷やすと収まったりします。 神経痛は温泉治療が良いという話を聞きますが、一方痛みは温めたらダメで「禁酒」、風呂はダメという記事もたくさん読みました。 理学療法士さんと話していると、ストレッチなどリハビリが過ぎて痛くなったらアイシングで冷やしてくださいといわれました。 体が冷えすぎて痛さが出ているときは使い捨てカイロなどで温める場合もありますがこんなときは、温めたところがかえって痛くなったりします。ところが風呂に入ると治まったりします。 わけがわかりません。何か決まったやり方はあるんでしょうか？
- mulligan17
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