過食症？

質問

高2女です。

過食症といぅには言いすぎだと思いますが、「何か食べたい」と思う気持ちを抑えられず、悩んでいます。

3週間ぐらい前から始まって、5kg増えました。

ほぼ毎日、夕食前や後にパン3個食べ、多い時には6個買って食べたこともあります。

お金も2週間で4000円ぐらい使ってしまいました。

嘔吐はないです。

原因と思われる悩みも思い当たらなくて、なぜ自分がこんなに食べてしまうのかわかりません。
健康に悪いし体に良くないことは十分わかってるのに、いざその時になると「食べたい。食べよう。」となってしまいます。

早くやめたいです。

家族や友達に話しても、軽く流されて、誰も味方になってくれないです。

どうすればよいのでしょうか。
なにかお言葉をいただけたら幸いです。

回答No.1

blazin

貴方のその過食は反応なんだよね。
貴方には今、悩みや不安がある。それを自分では解消出来ない。
その気持ちの捌け口として食欲に活路を見出してしまう。
家族や友達は貴方のそこまでの切実な悩みがバックグラウンドにある過食であるという受け止め方がないんだよ。判らないが故に軽く対応してしまう。先ずは学校の保健の先生でも良いし、同じ女性の先生でも良いから相談を持ち掛けてみる事。今の貴方自身の話を受け止めてくれるだけで貴方は楽になる筈だからね。
摂食障害は甘く見れない症状で、専門外来もある位なんだよ。
それに貴方自身今成長の過渡期で悩みも多いだろうし、身体もホルモンのバランスも含めて不安定なんだよね。
先ずはそういう自分をしっかり守ってあげるためにも、刹那的に欲に流されるばかりでなく、キチンと受け止めて対応していく事も大事。
先ずは相談を。貴方の味方はちゃんといますから。
相談する際には貴方なりに自分が思う、過食に繋がった可能性のある出来事や今の悩みについても偽らずに伝えられるような貴方でありたいよね☆