辛い毎日

質問

30代後半独身女性です。
友人は結婚して、なかなか会い辛くなってきて、仕事だけの毎日です。
仕事も転職したばかり。小さな事務所で、色んな問題もあって、日々出社するのでやっとです。あまり大変ではなくやりがいはないのですが、人間関係がわずらわしい、といったかんじです。
仕事があるだけでもいいほうだと、贅沢は言っていられません。
だけど、精神的にはかなり欝状態です。
仕事上で色々あると、すぐに滅入ってしまい、発散するためにショッピングをするとか、体を動かす気力もなくなります。
よく、気持ちを発散させるために、動くことを薦められますが、私の場合は「ぐったり」してしまい、晩御飯も作る気がせずに、ただごろんを寝転んで鬱々している状態を続けてしまいます。
気合を入れて、一人でもいいから外に出るぞ！と足を踏み出せば何か変わるのでしょうか・・・。
最近は独身でいることに後ろめたささえ感じてしまい、人と会うことはもちろん、ふさぎこんでしまってどうしようもありません。
20代頃の人間関係はいたって普通で、友達もいました。
30代になったら、友達は環境の変化で変わっていく、といいますが、やはりそうだなと感じています。
こうは言っていますが、人との出会いは切望しているのです。でもどうしていいのやらと思います。親の紹介でお見合いも数回していますが、すべてこちらからお断りしています・・。（あまりにも合わなくて、会っているほうが余計ストレスになりそうで・・）
友人から去年男性を紹介されましたが、その方には振られる形になってしまいました・・。
30代後半の独身生活って、こういうものなのでしょうか・・・。
あまりにもむなしすぎます・・。
何かアドバイス、ご意見があれば、色んなお話をお聞きしたいと思っています。よろしくお願いいたします。

回答No.4

gjaiekos

ネットを活用してみてはいかがですか？
出会いだけでなく、誰かとメールをするだけでも生活に潤いが出ると思います。
こういう少しの変化で気持ちも明るくなったり生活が充実したら自然と良いことも巡ってくるかもしれません。^^
もしかしたらネットでの出会いもあるかもしれませんし…。