離婚の現実を受け入れられない自分。立ち直れるのでしょうか？

質問

妻に離婚を通告され、先月離婚しました。発端は約一年前に私が経営者のパワハラで鬱になり、短期の入院後退職し、何とか再就職できたのも束の間、その会社の経営者の急死で廃業になり、落ち込んでいた所に、妻の「さっさと次の仕事を探せ」的な発言についキレてしまい、キッチンで小皿を壁に投げつけて割ってしまった瞬間、「ＤＶだ、離婚して」と言い放たれ、その後離婚までの一ヶ月間、修復の姿勢は全くありませんでした。土下座して心底謝罪をしましたが、親を巻き込んで一方的に引越しの準備を進め、「後はあなたの好きにして」といった感じでした。
　鬱と失業と一番大事に思っていたはずの家族を失う絶望感から、恥ずかしながら自殺未遂まで起こしてしまいました。その時も妻は「死ぬ気もないくせに、当てつけがましい事をして、腹立たしい」と言われました。
　しばらくして、今年の年明けから日記をつけていたのを偶然見、私の言動、中傷等を毎日記録してありました。（多分調停になった時の証拠として作成したのでしょう。思い起こせば、わざと私が怒るように仕向ける態度が頻繁にありました。）後はきっかけだけだったのでしょう。鬱のことについて聞いても、「病気に逃げる人は嫌い」それでもがんばってきた気持ちについては、「夫が生活費を稼ぐのは当り前でしょ」「鬱になった貴方がもう面倒になった」「こんな女だったと思って諦めて」といった対応で、その間自分のパート代は自分の口座でしっかり貯金していました。今回の私の失業（子供の親権を得られる）、それなりの資金ができた事（自立の目処がたった）、親の協力を得られる事（いざという時の援助）と環境が整った上で、ＤＶを理由に裸で叩き出された心境です。今私はとある観光地で住み込みで働いていますが（ほとんど無一文で養育費の支払いもある為）、十数年の夫婦の結末がこの結果だと思うと悲しく、虚しく、寂しく、耐えられない心境です。
　妻にこのような決断をさせた原因は私にあると思いますが、今までの夫婦生活をここまでいとも簡単にリセットできるものなのでしょうか？
　離婚後、「もう他人なんだから、関わらないで」「忘れたい」等、情のかけらも感じない言葉に、今だにショックから立ち直れません。
　養育費の請求はされますが、転居先の住所も教えてくれません。（ＤＶを前面に主張されましたが、勿論暴行を加えた事はありません）
　今となっては全ては終わったことですが、まだどうしても気持ちの整理と納得ができない心境です。兄妹には、「そんな人の事は早く忘れて前向きに生きないと」と言われますが、円満に過ごしていた時の事が忘れられません。正直ここまでの対応をされた現実を受け入れる事ができません。死ねないけど消えて居なくなりたい・・・。家族が心の支えでした・・・。

回答No.7

ADATARA

こんにちは！
５７歳の男性です。
ご質問者様と状況は違いますが，４０代前半に当時の妻から一方的に離婚を迫られ，やむなく受諾しました。そのご，子供の養育も終りました。
御質問者様の今のお気持ちは自分の離婚経験から共有できます。気持ちの整理なんてそう簡単にできるものではありません。酒もずいぶんと呑みましたし，ヒマがあれば近くの山々を一人で登り，今後の人生をどうしたらよいのかと，修行僧のように歩きました。当時の自分にとってはむなしく過ぎていく時間・・・しかし，今，振り返ってみると，むなしく過ぎ去ったはずの時間は実は無駄ではなかったと思えるようになりました。やはり，立ち直るためにそれ相当の時間が必要だったのです。この時間に，じっと耐えて，いろんなことやいろんな人の幸せ（公園で仲良く過ごす家族連れを見るのも苦痛でした）を見たりして，今後の生きる気力と心の傷を癒す時間だったと思います。なにしろ，家族だけが心の支えでしたから。。。
そんな私からのアドバイスです。
１　子供はやがて大きくなります。今は子供心で気持ちが母親に付いていますが，成人すると，父親の気持ちが理解できるようになります。私の子供も大人になって，ときどき一緒に酒を飲んだりしています。子供と縁が完全に切れたわけではないことをご理解ください。父親として養育費とかすべきことをしていれば，時が解決してくれます。
２　前の奥様とは性格が合わなかったのではないですか？そうでなければ病気のときは助け合い，お金がないときも助け合います。どうもお金の切れ目が縁の切れ目で，相当前から奥様が計画していた上で実行したことが今の結果だと思います。性格が合わないのに結婚してしまったことが主原因なら，その責任はお互いにあります。奥様は自分の人生を台無しにされたと思っているかもしれません。
３　自分に合うタイプのイメージをしっかり持つことです。穏やかな人が合うのに，テキパキ型と一緒になると結局失敗したと後悔することになります。私は，離婚の失敗経験から穏やかな性格の人だけを探しました。それだけが条件です。でも，再婚したら，穏やかで優しくて，うまくいっています。ここのところ重要です！基本方針をむなしい時間の流れの中で決めることができました。
４　最後にもうひとつだけ。死にたいというなら，私の言うこと鵜呑みにして，死んだ気で「日本山岳耐久レース」にぜひ参加してください。山に興味がなくても，運動がきらいでも，死ぬ気でなら，戦国時代に例えれば，戦に負けて山に逃れたと思えば，できる，できない，という意味ではできるでしょ。
この大会は毎年１０月に奥多摩を舞台に開催され，７２ｋｍの山の距離（水平距離なので，実際は１００ｋｍの感覚）です。正午にスタートし，翌日の正午までゴール。途中，寝てもいいですが（寝る時間はまずないねぇ），必要な食料や水，防寒具，雨具，ヘッドランプ等の装備を持ち，他人から援助を受けたら失格するというルールです。夜の山は選手もバラけて独りでヘッドランプの明かりを頼りに進みます。お化けでも出そうです。でも出ませんでした。４２キロ地点で疲れきり，登山道の「大」の字になりました。そのとき，月と星がきれいに見えたんです。「きれいな月と星だなぁ。。。！」と思った瞬間，あることを悟りました。それは，「地球は巨大な宇宙船であり，我々（人間や牛や馬，トンボ，蛙，植物その他生きているもの全て）は宇宙船「地球号」の乗組員であり，寿命があるので，最初で最後の宇宙旅行をしている，死んだら，元・乗組員で，もう現役の乗組員じゃない，どうしたら，有意義で楽しい宇宙旅行ができるかな？また，見知らない人とも同じ時代に乗り合わせた乗組員同士の関係，仲の悪い人も仲の良い人も，別れた人とも。。。」それから立ち上がっては，しばらくしてから倒れ，そんなことをしているうちに夜明け。太陽の陽を浴びると人間は元気になります。きんぴら尾根を下り，ゴール。それ以来，私は，最初で最後の宇宙旅行をしている，見知らない人でも同じ乗組員同士という気持ちで生きています。それから何年間もその大会に参加し，真っ暗闇の山中を歩きました。
真っ暗闇の山中をたった一人で歩いたことはないと思います。どうしても人生がいや思うなら，この大会に参加してから決めてください。だからそれまでは死なないで下さい。

宇宙船「地球号」の話は聴いてことあると思うけど，実際に真っ暗闇の山中で独りにならないと，その真意はつかめません。マラソンのフルや１００ｋｍ，富士登山競走とか出たことあるけど，そんな悟りはえられなかったですよ。
今，むなしく過ぎ去っていく時間が実は大事な貴重な時間だったと思える日が早く来ますように！

お礼

ありがとうございます。離婚以来一人になると今までの事を思い出してしまい、これからの孤独な将来を悲観してしまい、なかなか気持の整理がつかず、こんなに人生が辛いと感じた事はありません。でも私の気持ちとは裏腹に、元妻は何事もなかったかのように子供と暮らしていると思うと複雑でやり切れません。これからの人生をこのまま妻に無視された状態で一人で生きていくのかと思うと、正直ぞっとします。日が浅いせいかもしれませんが、今後転機が訪れる気が全くしません。今はどうやって立ち直れるのか全く思い浮かばないのが現状です。