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インスタントラーメンは本当に体に悪い？
みい ちび（@MICHIBI）の回答
- みい ちび（@MICHIBI）
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私は自宅で仕事をしているのですが、やはり昼はカップラーメンやカップそばなどを利用してしまいます。 添加物などは前の方も書いておられる通りあまり心配はしていないのですが、やはり栄養素のかたよりが心配なので、そのときによって卵やお肉、刻みネギ、モヤシ、キャベツなどを割と多めに入れています。 # 最近は冷凍の刻みネギやカット野菜が売られてますのでそれをそのままポイしてレンジでチンしてしまいます。（レンジ利用も心配は心配ですが…）
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