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皆さんに解決のアドバイスや助言をお願いしたいと思います。
7419537895の回答
悪いことをしたと思うのは止めたほうがいいですね。 罪悪感は簡単に人を不幸にしますから。 自分は弱かったんだ、助けているつもりが助けられていたんだ、 自分に価値があるということを信じたくて周りの人に頼っていたんだ、 みんなこれまでありがとう、と感謝してみるのはどうでしょう。 感謝の気持ちを持ちながら謝ってみてください。 気持ちがずいぶん違うはずです。前向きになれると思います。 >自己犠牲愛に酔っている自分に気がつくことができました。 ハッキリと自覚できたのは大きな一歩です。これからの人生で必ず役に立ちますよ。 >自分に負い目を感じてしまっている以上、自分も好きになることはできないと思ってしまいます。 私が友達ならそんなことを感じて自分をいじめるのは止めて欲しいと思うでしょう。 後悔する代わりに、それならこれからどう生きていけばいいかという思考をしてみてはどうでしょう。
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