- ベストアンサー
冷え性
pon-poko-ponの回答
こんにちは。私も冷え性で困ってます。 今日、冷え性に良い情報を知りました！！ みのもんたの「ＤＥＡＤ ＯＲ ＡＬＩＶＥ」で冷え性について放送してました。 女性に多い冷え性の原因として、子宮などの臓器に血液が滞りやすくなるので、体中の血液が暖めるために臓器に集められるのだとか（大体、このような内容だったと思います）。 結果、足の血液量が少なくなるので、冷えるらしいです。 冷え性を解消するにはずばり「毛糸のパンツ」らしいです！！ それも自然素材のものがいいらしいです。 これを履くと、臓器が暖められ、血行が良くなり足が温かくなります。 実際に、冷え性のひどい人が実験してみると、足の温度が25度ぐらいまで上昇してました。 ＤＥＡＤとなってしまった意見として、「足湯につかる」「靴下を二重に履く」というのがありました。 足湯は一時的には温まりますが、温められたことによって血管が拡張し、熱を発散させてしまうので、結果的にはまた冷えてしまいダメでした。 靴下を二重にして履くのは、冷え性は血行が悪くなる事なので、外から圧迫される事によって血行がますます悪くなり、これは限りなくＤＥＡＤとなってしまっていました。 とにかく、自然素材の「毛糸のパンツ」です！ やってみる価値はあると思います。私も早速試してみます！ お互い冷え性に負けず、頑張りましょe(^。^)g_ファイト!!
noname#10263
関連するQ&A
- 冷え性がひどいんです。
こんにちは。21歳の女です。 冷え性がひどく、常に手足末端に冷気が漂っています。 年中冷え性（汗もかなりかく）で、 手足の末端の冷えが酷いです。色も変です。しもやけにならないのが不思議です。 感覚はもちろん無いですが、最近(冬場)は芯から冷え過ぎてか、吐き気がします。 足用のホッカイロを使ってもホッカイロが冷える始末。 ここに書いてある色々な方法を試してみたのですが (養命酒・半身浴・マッサージ・生姜湯・唐辛子など) 効きませんでした。 どなたか上記以外での改善方法を教えて頂けないでしょうか。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- 冷え症について
よろしくお願いします 冷え性で足先が冷えて、夜は靴下を履かないと眠れません。 １．冷え性を直す良い方法は無いですか？ ２．また、昼間起きている時は、足先よりヒザ小僧が寒いのです。 足先は血の巡りが悪く冷えるのかな？と思いますが、ヒザはどうして冷えるのでしょう？
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- これは冷え性ではないって事でしょうか？
ＯＬです。 この時期でも 昼間は足の先が蒸れているのか汗をかいています。 ストッキングは濡れています。 オフィスワークですが靴は脱いでいます。 これは冷え性ではないって事でしょうか？ でも夜寝る時は足の先は冷たいです。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 冷え性の改善方法について
冷え性の改善方法について質問です。冷え性で足が冷えて夜、眠れません。靴下をはいて寝る方法以外で冷え性が改善できる方法はありますか？ 教えてください。
- ベストアンサー
- 婦人科・女性の病気
- 冷え性について
冷え性で冬は足先がいつも冷たいので靴下用ホッカイロを常用しています 冷え性改善対策として半身浴とかウォーキングして血液循環をよくしたり、タィツやレッグウォーマーで冷やさないようにしたり、食生活では冷たい飲み物を飲まないようにとかトマトとか体を冷やす作用のある夏野菜のとりすぎに注意するとか そんなような事もしてます で、上記の事はいぃとして、靴下用ホッカィロについてなんですが、 夏場にクーラーにばっかりあたってると体の体温調節機能がうまく働かなくなるって言いませんか それと同じで、足にいつもホッカィロを貼っていると、冷たくなったら自分で熱を出してあっためよぅっていぅ体の機能が低下していくんじゃなかろーか？と思って心配です 雪遊びを素手でしてて感覚なくなるまで冷たくなっちゃぅと後はだんだんじんじんしてきてすごぃあったかくなるのは手があっためよぅとして起きてる反応？ だからホッカィロを貼るよりも氷水にでもつけたほぅがいぃのかな とか思ったり？ お願いします(*-ω-)
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- 冷え性です
19歳の女です。 冷え性で手足がいつもキンキンに冷えています。 特にひどいのが足で、外出しているときは気にならないのですが、家に帰ってルームソックスに履き替えると、尋常に汗をかきます。 大体風呂上りに履くことが多いです。 いまも足が湿っている状態で気持ち悪いです。 汗をかいているのにキンキンに冷えている状態。 これって冷え性だからなのでしょうか？ また、解消する方法があったら教えてください。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
- 冷え性を少しでも治したいのですが・・・
とても冷え性で困っています。 お風呂に入ってよ～～～～く温まってもすぐに足のつま先から 冷えていき・・・靴下を冷えないうちに履いても冷たくなって しまいます。 何か冷え性を和らげる方法などありましたら教えていただけますか？ ・・・とこうやって書いている間も足は冷たいです！ どなたか教えて頂けると嬉しいです！よろしくお願いします！！
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 冷え性は運動で治りますか？
昨年の冬寝る時に足の指先が冷たくて辛かったです。今年は昼間ウォーキング（10000歩前後約2時間）で汗びっしょりかいて歩き、また筋トレに卓球（週1回）等、体を鍛える事を目標にやってきましたが、足の冷え性は治るか否か、、、心配です。 それから毎日アルカリイオン水も1日に3リットル以上飲んでいます。又ビタミン剤も飲んでいますが、冷え性は、どうしたら治るのでしょうか？私の年齢は６０歳です。
- ベストアンサー
- その他（生活・暮らし）
- 冷え性悪化の原因と解消法
思春期を過ぎた頃からずっと冷え性なのですが、最近冷え性がかなり悪化してきました。 原因はわかりませんが、ここ最近の生活に変化があるとしたら、1ヶ月くらい前からホッカイロを毎日１、２個使っていることくらいなのですが・・・ ホッカイロを常用すると、自律神経が鈍くなるとか体温調節機能が低下するとかそういったことはあるのでしょうか？ ちなみにホッカイロは腰か、リンパ線を意識して太ももの付け根のあたりに貼っています。 あたたかい室内にいても特に下半身が異常に冷たくて、困っています。。 普段から お腹や首を冷さないようにして、生姜紅茶を飲んだり、半身浴をしたり、根菜類や冬が旬の野菜を多く摂るように気をつけていますが、 根本的に治す方法も教えていただけるとうれしいです。
- 締切済み
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 体温高いけど冷え性？
こんばんは。 ２２歳、女です。 昼間の体温は36.7～36.8と高いのですが、 足がものすごく冷たいのです。 足の冷えは、いちばん初めに内臓に送り込まれる血液と 同じ温度と聞いたことがあります。 やはり・・体温は高くても、 足が冷たいと冷え性になるし、 私の場合でも、足の冷たさ＝いちばん初めに内臓に送り込まれる血液 となるのでしょうか？ よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他（健康・病気・怪我）
お礼
ご回答ありがとうございました。足湯が結果的に又冷えてしまうとは知りませんでした。参考になりました。