忘れっぽい

質問

こんにちは

私は治しようがない程の天然ボケですが何とか人並みにはなりたいと思ってます。(中傷的な発言は避けて頂ければと思います)
忘れっぽさは、ひどい時はお皿を出したばかりなのに、また取り出し,さっき出したのがあるのをみてやっと気づいたり、何かの予約時間２時間前には覚えていたのに、すっかり忘れ、すっぽかしてしまったり。
申し訳ない気持ちといい加減な奴と悟られてしまったのとで常に暗い気持ちです。前向きになるための本を読みあさり、そのように努めますが、結局日常の中で忘れっぽさは頻繁に現われ(眼鏡をかけているのに探すというような日常的なことだがかなり重症なこと)前向きどころではありません。現在30才前の女性です。社会人になってから特にひどくなり、ミス(後に響かないはずの小さなミスでさえ大事に発展したり)、勘違いの連発でくびになったことがあります。

メモを取るに及ばない程の事ですら頻繁に起きるのです。

また、自他共に認める程タイミングも悪く「今日に限って」とか、特に起きて欲しくない時に限って何かしら起こったり。機械と相性が悪いようで、よく調子が悪くなります。例えばPCのMac(フリーズのみでなく、ソフトの一部の機能が使えなくなったり、通常ありそうもないこと)やお店で買い物時のレジ等々です。
小さい頃からドン臭く、のみこみが悪く、友達もほとんどなく、落ちこぼれでした。只、学校の成績は良かったのですがこれも転校後の学校では平均的な成績になってしまいました。

興味のあることは覚えられる、といいますが、好きな映画のタイトルや俳優名も簡単に忘れてしまいます。(通常皆さんは紙に書いて覚えたりするのでしょうか?)ですので、何をするにも憂鬱で楽しめません.

どのような考え方をすれば前に進めるのか何か助言をお願いいたします。

回答No.5

gougou-may · ベストアンサー

>好きな映画のタイトルや俳優名も簡単に忘れてしまいます

私も、そうです＾＾で、友達に、「こんな内容で、こんなん着ているひとで・・」って説明すると、「あ～！０００だね！」って＾＾

＞眼鏡をかけているのに探すというような日常的なことだがかなり重症なこと)

これも、わたしよくします＾＾
頭にひっかけているのに「あれ？めがねめがね！」って大騒ぎとか＾＾
サングラスかけたまま、暗いトンネルを走行しながら、母と「ここはいつになったら明るい電灯に換えるんだろうね？」っと話していました。（母も、私がサングラスしている事に全く気付いていなかった＾＾）

私の、最大の困った問題は、洗濯した事を忘れてしまう事です。
洗濯機に入れて、まわすまではいいんだけど、そのあとすっかり忘れて「ポーン！」と抜けているのです。

私は洗濯機を回すとき、我が家は洗濯機が丁度入る小部屋？みたいな風になって扉がついているので、その扉を半分開けて、紙に「洗濯！」っておおきくかいてはっておきます。
ばかばかしいけど、その部分が欠落している私にとってはこうすることで、忘れる事を回避できるので、やっています。

仕事では、何事もメモする習慣をつけています。仕事柄、勘違いなどからくるミスが許されないので、書く事で、もう一度自分の頭にたたきこんでいます。
書く事は大事だと思います。
私の周りにも、ミスが多い人がいますが、ミスの少ない人に比べてメモを取ることが極端に少ないような気がします。
どうでもいいことなんて、走り書き程度でいいんだとおもいます。

いろいろ工夫してみてはどうでしょうか？

お礼

gougou-mayさんの話し、「私かも」って思う程似てます。でもgougou-mayさんはしっかり工夫されて回避してるんですね。仕事もきちんとされているようなので尊敬します。私も少しは希望が持てます。有り難うございました。