TFCC損傷

質問

介護福祉施設にて、介護の仕事をしています。

４ヶ月ほど前から、左の手首に違和感がありました。

腱鞘炎になった事があった為、“ただの捻挫か、手首を少し酷使し過ぎただけだろう・・・”と思い、手首のサポーターをし、仕事終わりにアイシングをしていたものの、痛みが治まらないので、１ヶ月経過した頃、整形外科を受診したところ、TFCC損傷であるという医者の診断を受けました。

その先生によると、治療方法とし、固定にて安静にする、安静にしても経過が良好でない場合、手術しか無いと言われました。
整形外科の先生は、診断をして下さったものの、今後どのように治療して下さるのか等、何も言って下さらず、“痛み止めの注射したらマシになるよ・・・その場しのぎだけど。”と言われたのですが、その場しのぎの対応を求めていた訳ではない為、どうすれば良いのかわからないまま、
“手術”という単語が頭に残り、ただ不安が募る一方でした。
その為、以前ヘルニアで歩けなくなった時、お世話になった整骨院へ通っているのですが、日々の痛みにムラがあり、このままでは、整形外科で言われた、手術をする以外、手段が無くなるのではないかと不安です。

＞どうすれば痛みが軽減するのか・・・。
＞どのように痛みと付き合っていけば良いのか・・・。
＞どういった治療方法があるのか・・・。（選択肢はいくつあるのか）

ちょっとした情報でも良いので、教えて頂けないでしょうか。

本当に困っているので、宜しくお願い致します。

回答No.3

takesan6

私も７ヶ月前にゴルフで左手首を痛め外科にてTFCC損傷との診断をされました。基本『保存療法』を言い渡され・・・納得がつかないため外科病院を３ヶ所渡り歩きましたが、いずれも『TFCC損傷』との事でした。約半年保存療法（ギブス＆サポーター）にて治癒を目指しましたが、半年後に軽くゴルフでもと練習場に行きましたが・・・まったく治っておりませんでした。打ち始めてすぐに手首小指側に激痛が起こりあえなく退散の始末でした。手術も考えましたが、なかなか決心がつかずその他の治療を求める事に。まずは整体です。一ヶ月（８回）通院しましたが、効果なし・・・次に針治療です。これが効果てき面!!!まだ通院２回ですが、１回目からすぐに効果が体感できました。まだ３１歳と若い先生ですが、凄い技術です。７ヶ月絶望感のまま生活していましたが、山で遭難していきなり国道にたどり着いた感です。TFCC損傷で私のように苦しんでいる方は山ほどいると思います。今日２回目の治療をしてきましたが、完全に治る気配満々です！先生曰く、最悪でも週２回ペースで３ヶ月したら治りますよ！との事。本当に騙されたつもりで一度皆さんも連絡してみてはいかがでしょうか？私はテンション上がりっぱなしです！ネットでも検索できますのでまずはお試しあれ！！！
よしむら鍼灸治療院【０４８－９８４－７５２５】埼玉県越谷市
TFCC損傷は治りますよ！！！

回答No.2

kimkim0506

病院にて紹介された鉄板入り固定具（ボーリング選手が装着しているようなもの）を考えましたが、カッターシャツのボタンができないことや、不便そうだったのでやめて、スポーツ用のサポーターにしました。
大きなスポーツ店に行けば各メーカーのサポーターが並んでおり、いろいろと試してみましたが、一番固定できると感じたのはザムストの下記リンク商品でした。（同メーカーのハードタイプより固定感があり、締め方でいろいろと調整できますよ。）
装着感とかはひとそれぞれだと思います。（ネットでもＴＦＣＣ，サポーターなどで検索すれば、経験者の話がいろいろと聞けます。）
親指のところまであるので、袖口からも出てしまいますが、肌色を買えばあまり気にならないです。

参考URL：

http://www.zamst.jp/goods/wrist02.html

回答No.1

kimkim0506

当方も数ヶ月前にに自転車で転倒しＴＦＣＣ損傷と診断されました。
当初はお箸を持つだけで激痛がありましたが、固定用サポーターを購入して四六時中固定に専念することで、だいぶ回復してきました。
（回内（手のひらが上を向くように手首を回転させる）して痛いのはＴＦＣＣ損傷の典型例のようです。）
インターネットなどでいろいろと調べましたが、大勢の意見はとにかく「固定」が重要とのことのようです。たまに手首を使うことがあると夜には腫れが出てしまうので、冷シップ＆固定でなんとか快方に。
サポーターに慣れだした最近、徐々に痛みが弱くなりつつあり、回復を実感できて来たところです。治癒にはだいぶ時間がかかりそうです。
お仕事がら、手首への負担を軽減できない状況にあるかもしれませんが、とにかく固定・安静が一番よい薬だと思いますので、職場・家庭の方々に配慮・協力をお願いするのがベストではないでしょうか。

補足

回答有り難うございます。
投稿してから、当事項への回答がなかった為、すごく不安でした。

サポーターに関して質問なんですが、
＞手首のみのタイプ
＞手の甲から、手首までのタイプ
＞手の甲、手首から肘辺りまでのタイプ
各タイプのうち、どのようなタイプの物を使用されていたのでしょうか？

教えて下さい、お願い致します。