醜い自分を認めるとは、どういうことでしょうか？

質問

こんにちは。

「醜い、重くて暗い自分を、認め、受け入れなさい」と

アドバイスを受けました。

どういう意味なんでしょうか？

醜いとは、醜悪、見苦しいと言う意味なんだろうけれど、

基本的に、ナルシストなところがあり、

自分に甘くて、、、　ピンと来ないんです。

同様に、、、　重くて、暗い自分を認めるの意味も、わからないです。

人のことはわかるのですが、いざ自分のことになると、

うやむやにするか、反発してしまいます。

こうだろうなと、うっすら自覚できるんですが、

悪いところを見つけると、自分を責めてしまいます・・・

ああ、こういうことか。では、直そう。と、軽く捉えられません。

みなさんは、こんな時、どうなさいましたか？

受け入れるということも、出来ないでいます。

それを実現して、楽に明るく生きている友達を、

何人か見ました。

というか、わからないんです。

こういうところがある、と認めても、

責めてしまったり、ピンと来なかったりで、

次のステップに進もう、と、思えないでいます。

（受け入れるは、変わろう・直そうって、ことなのかと、認識してます。）

どうか、アドバイスお願いします。

回答No.3

selm_mles · ベストアンサー

＞人のことはわかるのですが

　ということは、理解はできてますね。あとは、ご自分で実践するだけ
なんですが・・・第３者の目で、ご自分に対して気になることを書き
それを自分の事だと認識する。
　労力がかかりますが、誰かに直したほうが良い所を書いてもらう。
その行動や言動が出た時に、指摘してもらう。それを、ただ受け入れる。

　自分の非を認める事は、人間関係の基本であり一番大切な事です。
他人を不快にするようなプライドを持つ意味はありませんので
ご自分も周りの人も、心地良くさせるプライドに変えてください。

　どうすれば良いか。

　自分の事を考えず、相手の事だけを考えましょう。そして、いかに
相手を不快にさせないか。それだけを考えて行動すれば良いのです。
　そこで「でも・・・」という言葉が出るようだと、直らないでしょう。

お礼

人に指摘してもらうことは、何度か繰り返していました。
そのことに感謝できず、感情的になる繰り返しでしたが、、、
それでは何ともならず、別のやり方を模索してみました。

おっしゃることが、どれも響きます。
人に向けずに、自分ですね。
相手にどこまでできるかは、私の課題のようです。

よいご意見です、ありがとうございます。