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緊張が治らないのは病気のせいなのか

blazinの回答

  • blazin
  • ベストアンサー率50% (20108/39859)
回答No.1

普通ですよ。 緊張はしっかりやろう、今を大切にしていこうという貴方自身の準備の証。緊張は誰にでもあるんです。それが目に見える形で出る人と、限りなく緊張していないように見える人と。 貴方は少し緊張がマイペースを崩したり、引っかかったりする所に出ると。でもそれは些細な問題。軸がぶれていなければちゃんと相手には伝わっています。大切なのはスムーズに伝える事よりも、貴方なりに丁寧に貴方の言葉で伝えようとする姿勢であり態度なんです。 貴方は凄く完璧を求めすぎる。少し駄目だともう相手から過小評価される、されているんじゃないかという他者の目を貴方自身が作り出してしまう。完璧に近づけようと手を抜かない姿勢なり準備は大切だからね。これからも続けていい。でも自分が保てなければ、折角用意したり準備した貴方自身が伝わらないでしょ?緊張を楽しむというのは難しい感覚かもしれないけどね、緊張できる場所でパフォームする経験は貴方を大きくしているんですよ。その中で貴方なりに緊張も味方に自分なりのペースで自分なりの言葉で貴方のプレゼンをする。それは周りと違って良いんです。貴方は貴方なんですから。比較対照ではない。貴方なりの部分をしっかり伝えられるように準備してそれを発揮する。 緊張しても良いじゃないですか?自信は緊張感の中で貴方なりに自分らしくやっていく積み重ねの手ごたえそのもの。頑張ろうとして緊張する自分自身も愛してあげてください☆

taachan443
質問者

お礼

お早いご回答、本当にありがとうございます。 すごく心に響いて…、気持ちが大分軽くなりました。 >>少し駄目だともう相手から過小評価される、されているんじゃないかという他者の目を貴方自身が作り出してしまう。 このお言葉通りなんです。他者の目を気にしすぎてしまう面があります。 その事ばかりを考える。それが次の緊張へとつなげるスパイラルになっ ているのかもしれません…。 >>大切なのはスムーズに伝える事よりも、貴方なりに丁寧に貴方の言葉で伝えようとする姿勢であり態度なんです。 そうですよね。「丁寧に」、「自分の言葉で」伝える姿勢を大切にして 仕事に取り組みたいと思います。 本当にありがとうございました。

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