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腰痛が治りません
56歳の男性です。腰痛が長い間治りません。先日指圧師の方に触っていただく機会があり、5番がだめですね、といわれたのですが、その場は多くの方々が居られ、詳しく質問することができませんでした。 根治的に直すことはできないものでしょうか。標準体重より15kg重く(慎重173cm、体重78kg)猫背なのでそれも治さなければと考えているのですが、長続きする直し方をご教授いただけませんでしょうか。なお、骨がすこぶる硬く、前屈も手が足首にもとどきません。
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お礼
お礼の返事が遅れまして申し訳ございませんでした。 丁寧な説明恐れ入ります。50を過ぎて身体の色々なところのオイルが切れてガタがきているように感じます。