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ネットしすぎると目が悪くなるのでしょうか？
お世話になります。 毎日長時間ネットしすぎると目は悪くなるのでしょうか？ ネットと視力低下のあいだには直接的な関係は どのくらいあるのでしょうか？ 戦々恐々としながらネットしてるので 皆様のご意見が伺えればうれしいです・・・。
- simonsays
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- morino-kon
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すごーくあります。 私ごとになりますが、パソコンはじめてから、どんどん視力が落ちます。 目が疲れたーという、感じです。 昔、ワープロとか、白黒画面の時代には、目があまり疲れませんでした。 バックが黒だったからです。 今は、白っぽく光るので、画面をおもいきり暗くしてます。 また、瞬きの回数がしらずしらずのうちに、減るようですね。 そして、パソコンの温かい風は、通常は気になりませんが、長時間まばたきが減って、暖かい風が吹きつけられることになり、ドライアイの原因になります。
お礼
ご回答どうもありがとうございます。お礼が遅れてすみません。やはり画面は暗いほどよろしいのですか・・・。
- yuyuyunn
- ベストアンサー率41% (20359/48650)
こんばんは それと集中して物を見ていると 人間は瞬きの回数が減ります ゲームやＴＶ、車の運転、読書でも同じような傾向があります 瞬きが減るとドライアイになりやすくなりますし 眼球にも傷がつきやすくなります 視力が落ちる原因にもなります コントラストを落とすこと モニターに蛍光灯の光などが映りこまないようにすること 栄養のバランスの取れた食事 睡眠をよくとることもお忘れなく ご参考までに
お礼
ご回答どうもありがとうございます。お礼が遅れてすみません。ドライアイはよくないのですか。確かに夢中でネットをやっていると途中で目の休憩なんて挟みませんしね・・。
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