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主人を支えたいが・・・（長文です）
ここ最近なのですが、主人が仕事を辞めたい、先が見えない、どうしたらいいかわからないとずっと言い続けています。仕事で失敗が増えたようで、自分の気持ちの持っていき方がわからなくなったみたいです。休みの日も仕事を持ち込んでやっているし、朝早く夜遅い（夜中）であることと、接客業（販売）でクレーム処理や人員削減のために仕事が処理できないことがたくさんあることもあり、辞めたいやイヤだとは毎度言っていましたが、それでも今回のように落ち込み方がひどくはありませんでした。（幸い人間関係は悪くありません） 今回は落ち込むだけでなく、自分の能力の無いことで自分を追い込んでいるし、いつもは泣かない人が涙を流して訴えるしで、私も励ましたり、周りの人に主人と一緒に相談に行ったりと色々してきましたが、それでも改善されることはありません。それどころか失敗するたびにもうイヤだ、仕事に行きたくないと言います。 失敗は誰にでもあるし、失敗を恐れて仕事すれば萎縮してまた失敗を呼びこんでしまうから、失敗したら小さいうちに対処すればいいし、他の上司に相談して対処する方法だってあるのだから１人で抱え込まないで・・と私はいつも伝えていますが、よくないことが続いているのですべてにおいてやる気もでないようです。（父親の経営している会社が倒産して多額の負債を背負ってしまった事や、どたばたしてる所に主人が転勤になってしまい新しい所での仕事がスムーズに進まない事や、健康診断でひっかかってしまった項目がたくさんあって再検査になってしまったことなどが続いてしまった）ただ、逃げてもどうにもなるわけじゃないのはわかっているので、それも逃げたいけど逃げれないというジレンマも感じているんだと思います。 私が出来る事は限られていますが、このように仕事がイヤで失敗が辛くてと自分を追い込んでいる主人をどうしたら負担を少しでも軽くすることができますか？私も聞くと辛いし落ち込んでしまいますが、主人と居る時は明るく振舞い、励ましながら話を聞いていますが、すでに３ヶ月そのようなことが続いていて私も限界になりそうです。 それと、仕事をしていく上でミスをしないようにするためにはどのようにしていますか？仕事をされている方で仕事上での何か良いアドバイスがあったら主人に伝えたいのです。 仕事をしていて、そんなことくらいで甘い！とおっしゃる方もいるかもしれませんが、欝っぽくなっている主人が心配で仕方ありません。 仕事を辞めさせて私が働いたら？という事以外でのアドバイスがありましたらお教えください。よろしくお願いします。
- asuka1972
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質問者が選んだベストアンサー
初めまして！ 文面から、つらい状況は察して余りあるもの がありますが、回答者側には貴女方夫婦の年齢 （ハンドルネームの勝手な想像では30代半ば） 及び経済的背景、子供の有無等が判りません。 ＞仕事をしていく上でミスをしないようにするためにはどのようにしていますか？ 私は多分、年齢的には相当先輩だと思えますし 今まで経理(財務）、総務、管理、営業と節操なく やってきて今も現役ですが、そんな秘伝は有りません。 何度も打ちひしがれて絶望に近い状況から、這い上がって 来た積りです。 ＞欝っぽくなっている主人が心配で仕方ありません。 その判断が間違いなければ、絶対に叱咤激励はタブーです。 スレの内容を完全に把握は出来ませんが、今後成り行きで 好転したり、何か突発的なきっかけで目の前の視界が広がる（ご主人の） 気配は非常に薄いと思います。 漠然としたレスで申し訳ありませんが、暫く休養され充電期間を 設ける方向にもって行かれた方が良いのではと思います。 現状のまま月日を重ねれば、貴女の支えに関わらず悪化していく 様に思えてなりません。
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再度ＮＯ．４です。 私が強いなんてとんでもない！ 実は、ダンナは転職した時、慣れない環境からか軽いうつのような状態になり、 私がしっかりしないと…とがんばりすぎて、今度は私が同じようにしんどくなり、夫婦で心療内科に通っていたんです…(^_^;) 仕事の事だけではなく、義実家の事など原因は他にもあるのですが… なので、質問者様のご主人の事も人事ではない気がして… 私が読んでいる本は、自己啓発のような立派な本ではなく、横森理香さんの「３５歳からの女道」っていう本です。 ３０代って、すごく色んなことで悩む時ですよね。 仕事、家庭、子育て等… でもこれも自分を成長させるための壁だと思って、いい４０代、５０代を迎えるため、乗り越えていきたいですね。
お礼
遅くなってしまい申し訳ありません；； 何度もありがとうございます。 回答者様も色々と大変だったんですね・・軽々しくお強いだなんて言ってしまい、本当に申し訳ありません；； 本当に悩むことがこの年になってどかっと出てしまいましたが、いい４０代５０代を迎えれるように乗り越えていけたらいいなと思います。 頑張っていきます。本当にありがとうございました。
ご主人の辛い気持ち、お察しします。 asuka1972さんのできることは、ご主人を信じる事ではないでしょうか。 まだまだ、３０代。なんだってできます。 ご主人は何もかも背負いすぎておられますね。 その負担を軽くしてあげたいですよね。 ＞失敗は誰にでもあるし、失敗を恐れて仕事すれば萎縮してまた失敗を呼びこんでしまうから、失敗したら小さいうちに対処すればいいし、他の上司に相談して対処する方法だってあるのだから１人で抱え込まないで・・と私はいつも伝えていますが 確かにおっしゃるとおりですが、落ち込んでいる時は「そんな事わかってる！」と思ってしまうかな… また、asuka1972さんの仕事を辞めて欲しくない気持ちが、伝わってしまっているのでは。 もちろん、ご主人自信も辞めたくても辞められない状況だから、こんなに悩んでおられるのですよね… 私の主人の話ですが、３０歳で仕事を辞め、通信教育で資格を取り、 現在その資格を生かして、仕事をしています。（自営） その間、私が働いていました。（パート） まわりからは、「よく、仕事を辞めるの許したね」と言われましたが、 不思議と不安はありませんでした。 幸いすぐに、資格がとれましたが、主人は高校中退で、その資格とは全く違う仕事についていました。 私は、主人が前の仕事をしていようが、資格がもし取れなくってもかまわないと思っていました。 自営業になったいま、「サラリーマンの方が良かった」とぼやいていますが、私はそうなってもかまいません。 なぜだか、結婚前から「この人は何をしてでも家族を食べさせてくれる」みたいな、生活力を感じていました。 もちろん「食べさせてもらう」と言っても私も一生の資格をもっているので、いざとなったら働きます。 スミマセン。。。私の話ばっかりになってしまいました。 ミスの原因は１つではないと思います。 私の職場では“事故報告書”というのをかかされますが、そのミスは、いつ？どこで？どのようにしておこったか？ その時の他のスタッフの配置は？その時どんな行動をとったか、 今後ミスを起こさないための対策…のような。 今読んでる本にこんなことがかいてありました。 「その身に起こる物事はすべて、その人の発信した振動波と似たものである」 「いいことも、悪い事もすべて、その人の「思い」が、（意識していなくても）現象として現れている」 今、ご主人と質問者様はまさにこの状態ではないでしょうか。 ネガティブな事を思っても口にしない！その分、ここでいっぱい愚痴ってください(~_~;） といっても、私も日々不平不満だらけなんですけどね(^_^;) まとまりのない文章ですいません。 いい方向に向かう事を祈っています。。。
お礼
お返事ありがとうございます。 私の言った一言は確かにわかってるよ！といわれてもおかしくない言葉ですよね・・・。私の中にある気持ちを主人はわかっててもっと負担に思ったとも思います。私は正直仕事を辞めてほしくないです。頑張ってほしいんです。でも欝っぽくなっている人に叱咤激励は出来ないと思っていたので、このくらいの感じで言うほうが負担にならないのかなと思ってしまったんです。黙って話を聞いていても毎日言われると私も言い方に困ってしまいどのように接していいのか本当にわからなくなってしまいました・・・。 回答者様はとてもお強いのですね。ご主人を信じてやりたいようにさせてあげる姿は真似ができません。私にもこのような強さがあったらと 思わずにはいられません。 あと今読まれている本があるとおっしゃっていますが、もしよろしければその本を教えていただけませんか？主人が昨日自己啓発本でも何でもいいから読んで自分を見つめなおしてみたいといっていたんです。 私も読んでみたいと思いましたので、どうかお手数ですがよろしくお願いします。 たくさんのアドバイスをありがとうございました！
- net_
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旦那さんは、涙を流して辛いことを訴えている状況から、 限界に近いのでは…。 例えば、あと半年とか期限を決めて、 その間頑張ってみて、無理なら次の転職先を探してから辞めるとか、 先のことについて話し合ってみても良いと思います。 いくら励まして、その場をしのいでも、うつになって働けなくなってしまえば、本末転倒です。
お礼
お返事ありがとうございます。 回答者様のおっしゃるように主人も限界に近いのかもしれません。 私としては今後背負うことになる負債のことも考えたら主人に今の場所で頑張ってもらいたいのですが（年収もそこそこ高いので）、働けなくなってしまったことを考えたらそれも怖いと思いました・・。 すぐに私の中で転職を勧めるのは出来ないですが、少し考えてから答えを出したいと思います。 色々とありがとうございました。
景気さえ好調ならば、転職を勧めてもいいのですけど「新卒者の内定取り消し」なんていう事態が報じられている状況では、転職はとても難しいと思います。 現実、年を取れば取るほど条件は悪くなるので、今は多少収入が少なくても、そのうち景気がよくなったら…は無いと思ったほうがいいです。 ＞主人と居る時は明るく振舞い、励ましながら話を聞いていますが、 ＞すでに３ヶ月そのようなことが続いていて私も限界になりそうです。 まずは、あなたがストレスの発散を上手にして、自分自身のケアを忘れない事だとおもいます。 どうも「よくないことが立て続けにおきて、どうしようもない」と言う時期は人生に１度や２度は起こってしまうようです。（非常に運が良く、そのような試練を受けない人も居るようですけど…） その苦しみが、将来の為になると信じるしかなさそうです。 「人生は、最後に良い事と悪い事とのバランスや帳尻がちゃんと合うようになっている」と信じて、人生の運勢デフレスパイラルをなんとか体と心を壊さないように過ごすしかないんだと…。 ご主人、ほとんど休みも取れないのだと思われますが、できるだけ家にいるときは気持ちを和ませられるようにしてあげるしか、ないんだとおもいます。休みが取れるのであれば、リフレッシュできるように好きなことをやらせてあげるのもいいと思いますけど。
お礼
お返事をありがとうございます。 ＞景気さえ好調ならば、転職を勧めてもいいのですけど「新卒者の内定取り消し」なんていう事態が報じられている状況では、転職はとても難しいと思います。現実、年を取れば取るほど条件は悪くなるので、今は多少収入が少なくても、そのうち景気がよくなったら…は無いと思ったほうがいいです。 そうなんです。私も転職はしてほしくないんです。今の職場では、周りの環境からみても恵まれているほうで、役職も上ですし休みも家で仕事をしたりしているとはいえ必ず休みはあるので、仕事の内容がイヤという以外は主人も文句は無いようです。ただでさえ３０半ばという年齢をふまえても、一度辞めてしまえばもうこのような仕事には就けないと思っています（私自身も苦労した経験があるので）。 回答者様のおっしゃるように、主人には悪い事ばかりは続かないし、必ずいいこともあるから一緒に元気だしていこうと励ましているんですが、同じ事を何度も言ってるとかえって追い詰めるようで自分も辛くなってしまいます。私もここが頑張りどころですが、主人にはもう少しリラックスしてもらえるように環境を作らないとダメですね。 アドバイスをいただき本当にありがとうございました。
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- 夫婦・家族
- 主人が帰宅すると胃が痛くなります。（長文）
結婚14年目の主婦です。子供は居ません。 悩みは主人の事です。 私たちは子供が出来ない事もあり、夫婦二人の生活ですが一般的に見て仲の良い方だと思います。 主人は仕事が嫌いです。 元々就きたかった仕事ではないのも原因かもしれません。家の犠牲になったのでいまでもその事を面白くないようです。 ですが、本来まじめな性格と負けず嫌いで勝ち気なせいで職場ではいっさいの弱音を吐かずバリバリと仕事をこなしているようです。 その為に職場での上司や後輩の信頼も厚く、いつも相談や愚痴を聞かされる立場になっている様子です。 精神的にも強い方ではなく 精神科で安定剤を出してもらって服用していました。 最近はその仕事も本当に忙しく唯一、ストレスが和らぐ安定剤すら仕事に支障を来すという理由で控えているようです。 私はずっと共働きだったのですが主人の仕事が忙しくなり、精神的に辛い状況になった頃に 主人から仕事を辞めて家の事をやって欲しいといわれました。 残業や休日出勤が多かった私は確かに家事が疎かになっていました。 洗濯や掃除も休日にまとめて行ったり、朝食後の食器をそのままシンクに残したまま出勤したり布団がそのままだったり・・・・ 当時は正直な所、帰宅遅く仕事時間も多かった私の収入の方が多かったし 私も体力がそんなにある方ではなかったので帰宅後に完璧に家事を子なるなんて出来ず 「共働きなんだから家の事は協力するのが当たり前」と言う考えを持っていました。 主人もその時は自分でも思っていた所もあり、でも疲れて手伝いたくない・・・だから家が散らかっていても文句は言わないというスタンスでした。 主人の仕事が大変なのはもちろん判っていますが自分だって責任ある仕事を任されていましたのでいくら主婦と言っても 私が少ない休日まで仕事に行って疲れて帰ってきても朝出かけたのと全く同じ・・・それどころか漫画やゲームや着替えでさらに散らかっている部屋で ゴロリと横になってスナック菓子をボリボリむさぼる主人の横で 一生懸命夕食を作っていると涙がこぼれてきました。当然、喧嘩になりました。 そんな事もあり主人から仕事を辞めて欲しい。自分は家の事はこれからも手伝えないと思うし やっぱり、帰宅して食事が出来ているきれいな部屋に帰ってこないとますます精神的にダメになると言われました。 主人の辛い状況も知っているし、経済的には厳しくなりますが退職する事にしました。 主人は優しく、「主婦の仕事は大変なのは判ってる。家を綺麗にしてくれるのは立派な仕事なんだから俺の稼ぎの半分はお前の仕事の給料と同じだよ」と言ってくれて・・・ 私もそれに見合うようにと一生懸命頑張っていました。 ところが最近、主人は何かにつけて「俺が養ってやってる」「俺が稼いでる」と言うようになり 毎日、職場で溜まったストレスを家で愚痴るのですがちょっと私が「そしたらこうしたら？」など意見しようものなら 「お前は家に居て楽してるから俺の辛さが判らない」などと言います。 まあ確かにその辛さは当事者しか判らないでしょう、なのでなるべく意見を言わず聞き役に徹してちょっとでも話すことで楽になるのならと思っています。 ですが、最近、主人が帰宅した時に疲れきった不満げな顔を見ると胃が痛むようになってしまいました。 食事の時に愚痴を聞いているのですが、胃が痛くて茶碗1杯のご飯も入らなくなってしまいました。 食後も「疲れた、辛い」とため息をついたりトイレで「ウワ～」などと声を出していて本当に辛いんだと思います。 なので支えてあげたり優しい言葉をかけてあげようと思うのですが部屋に閉じこもった主人にお茶やデザートを差し入れたり ニコニコ笑ってくだらない話をして気を紛らわせようと明るく振る舞ったりしていても 胃がムカムカして主人の部屋から出てくると洗面所で嘔吐する毎日です。 今朝も主人が出がけに来週、有休を取ったという話を聞いたのですが 今までなら嬉しくてどこに行こうかと考えるだけでも楽しかったのに また一日、暗い顔と愚痴とため息を聞いているんだと思ったら朝食も食べれずまた嘔吐してしまいました。 主人の事は大好きです。辛い仕事でも頑張ってるのも私の為でもあります。 なので支えてあげたいのに・・・・私の身体はどんどんと主人を拒絶しているようです。 私が冷たい人間で、心の底で主人を嫌っているせいなのでしょうか？ どうしたら良いか判りません。 病院に行った方が良いと思いますが、精神科のような所に行ったと主人が知ったら 自分のせいだと責任を感じてますますストレスが溜まってしまう気がしてそれが怖いです。
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- ベストアンサー
- 夫婦・家族
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主人とは基本ラブラブです。家族は2人だけで子供もいません。 お互いの家族とはわけあってつきあいをしていません。 主人58歳わたしは57歳です。結婚24年になります。 自営業でしたが、年金がもらえるまでなんとか生活していけるだけの貯蓄ができたのでやめました。 仕事をやめるまで、主人は激務をがんばってこなし、私もできるだけのサポートはしてきたつもりです。 主人のことは大好きなのですが、怒り出すと「もうやっていけない。離婚する」となるのです。 怒る原因も例えば昨日だと夕食の量が多い（体重が増えるのを気にしていて少な目にしているのだが、うっかり多く作ってしまった） その前は 主人がコーヒーのコップを倒して床までコーヒーがこぼれたのですが 「コップが倒れやすいので安定したコップにして」というので「そうするからあなたも無理やりコップを押し込んだりしないで （お盆に食べ終わった食器が並んでいたそこに置こうとしてこぼれた）」というと 「あやまっているのになんでそんな言い方するんや。あやまり損や」 口答えしたらこうなるというのはわかっているのに、わたしも学習がないのですが、 そんな小さい事をというと「小さいことができないんだったら大きな失敗は必ずする」と言います。 自分もあんまり「アホボケ」といわれたり、あれこれ失敗を指摘されると腹が立って 口答えしたりしてしまいます。 仕事をしているときに家事は一手に引き受けていたので世話をやきすぎているので用事が多い為、小さい失敗はしょっちゅうです。 用事リストを作ってみながらやったり、失敗リストを作って注意してはいるのですが 自分も更年期で疲れ気味だし集中力がなくなると厳しいです。 これから離婚となると、2人だといける生活費もキチキチだし、仕事もないだろうし 地元から遠ざかり、仕事が忙しかったので友達もいません。 1人でやっていく自信は全くありません。 きっと主人もそうだと思うのですが、わたしに何回言っても失敗されるので、それを我慢するのがしんどいということです。 以前に、別れたいのかを聞いたら、ベストは一緒に仲良く暮らし失敗もなく毎日メリハリ付けて暮らしつつ行くと事。ベターはいくらか失敗もするが怒られている内容にしっかり目を向け対策を立てて失敗を減らしつつ 一緒に暮らすこと。ワースは、失敗ばかりされても怒らずに堪えてずっとこのままの状態で我慢我慢で暮らし続けていくこと。ワーストは我慢がならなくなってＤＶのような状態になること。 という感じでワース、ワーストになるくらいなら別れた方がいいのではないかと思うという事でした。 わたしとしては今後まだまだ長い老後があるのに頼る人もなく1人は寂しいし、 絶対離婚は嫌なのですが、主人にだけ我慢を強いるのはストレスになってかわいそうかなと思っています。
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- 心理学・社会学
お礼
お返事をありがとうございます。 私の詳細をかかず申し訳ありません。ご指摘の通り私は３０台半ばで、主人も同じ年齢です。子供はいない状態で、子供を考えようとした矢先に主人の実家の会社が倒産し、その負債額を主人が払っていかないといけない状況になっています。（義父の持っている家土地などを売却しますが、その売れる状況によって負債額がどうなるかまだわかりません。なのでまだ負債の支払いが決定するまでは支払いはしないので、現在の生活は苦しい生活状況ではありません） ＞私は多分、年齢的には相当先輩だと思えますし今まで経理(財務）総務、管理、営業と節操なくやってきて今も現役ですが、そんな秘伝は有りません。何度も打ちひしがれて絶望に近い状況から、這い上がって来た積りです。 ミスをしない秘伝なんてありませんよね・・。私も正社員での仕事を色々やってきましたが、自分もそういう状況は何度もあり、その都度苦しんでも這い上がってきたんで、しない方法があるわけがないとわかっているんですが・・・。主人が何か変われる方法があるのならと思ったのでお聞きしてしまった次第です。 元々会社勤めはしていましたが、実家を継ぐ（今の仕事がイヤだったらやめて実家を継げば仕事があるから）という気持ちをずっと言い続けていましたので、その逃げ場所がなくなったことで気持ちのやり場がなくなったのかなと思ったりもします。 叱咤激励はしないようにし、休みの日は主人のやりたいようにしてもらっていますが、会社を休むのは有休があっても使えない所なので長期の休養をしてもらえないのが現状です。でも、主人と話をして少しでも休みをもらえないか相談してみたいと思います。 色々とアドバイスをありがとうございました。