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どん底の時笑顔でいる方法

hazime-meyの回答

回答No.2

鏡の前で変な顔をして10秒間それを保ってみましょう。 なかなか笑えてきます。 この方法を教えて貰ったとき、ばかばかしいと思いましたが、すぐに出来るし効果ありましたよ。

noname#97816
質問者

お礼

そうですね、そういう単純な方法が意外と効くんですよね!わかります。ありがとうございました。

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