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自炊について、こんな環境下でも・・・

pishikeの回答

  • pishike
  • ベストアンサー率37% (3/8)
回答No.3

こんばんは。 自炊にチャレンジ(しかもキッチン使用不可で!)するとは立派ですね。いくらお金が無くても出来ない人には出来ないものです。 さて、やはりNo.2さんがお答えのとおり、電子レンジを活用するのがよろしいかと思います。 最近は、レンジでパスタを茹でられる容器や、レンジ蒸し器など便利なレンジグッズが売っていますので、そういった売り場を歩いてみるのもアイデアが膨らんで楽しいですよ。 あと、私は一人暮らし時代にオーブンがついていないレンジあたため機能のみのものを使用しており、その時代には炊飯器を使ってケーキを作ったりしました。ホットケーキミックスなどを使って、簡単に楽しく作れますよ。 あとはこれからの季節、卓上カセットコンロの小さいもの(3000円くらいで買えると思います)があると、身体が温まり、お野菜もたくさん摂れ、洗い物も少ない「お鍋」ができますよ! せっかく自炊するのならお野菜たくさん摂って、身体によいものを食べてくださいね。頑張ってください!

参考URL:
http://cookpad.com/%E3%83%AC%E3%82%B7%E3%83%94/%E7%82%8A%E9%A3%AF%E5%99%A8
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質問者

お礼

キッチンがなくても、電子レンジを使えば、意外と料理ってできるものなんですね。卓上のカセットコンロを使う手もあったのですね。これからどんどん寒くなっていきますので、鍋料理もよさそうですね。いろいろと挑戦してみようと思います!

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