• 締切済み

「脳を活かす 勉強」・「やる気と気分」について教えてください

勉強しようにも、その日の気分次第で勉強時間にムラができてしまいます。 なにか、ムラをなくす方法やコツをご存知の方いらっしゃたら、 お教え願います。 また、脳の活動を理解したうえでの学習が効果的だと聞きます。 このことで、脳を活かす勉強法をご存知の方もいらしたら、 回答よろしくおねがいいたします。

みんなの回答

  • sanori
  • ベストアンサー率48% (5664/11798)
回答No.2

こんにちは。 1. 著名な脳科学者・茂木健一郎氏の勉強法 http://www.nhk.or.jp/professional/backnumber/080429/index.html 茂木さんが暗記を実演している様子がテレビに映りました。 暗記する言葉を声に出して読み、さらには、 「あー、くそ! なんで覚えられねんだっ」 とか言いながら、やっていました。 暗記している姿をとても人には見せられないので、 「鶴の恩返し勉強法」と言うんだそうです。 2. NHK「ためしてガッテン」で紹介された、集中力を高める方法 http://www3.nhk.or.jp/gatten/archive/2007q3/20070829.html    ↓ (No.1 の私の回答に対するお礼文に注目!) http://oshiete1.goo.ne.jp/qa3382430.html 3. 勉強時間を長くする方法 http://mpk1.com/gakusyuryo.htm 4. やる気を高める方法(No.5 が私の回答です) http://oshiete1.goo.ne.jp/qa4255266.html 以上、ご参考になりましたら。

shin1de
質問者

お礼

詳細(URL)までのせていただき、ありがとうございます。

  • bodyshot
  • ベストアンサー率14% (46/326)
回答No.1

あらかじめ勉強する時間を決めてから取り掛かればよいと思います あと一般的には勉強する前に軽く運動すると良いとされていますね 今何をするべきなのか、何をしたいのか、を常に把握して行動していれば、気分にムラも出にくくなると思います 何事も計画的に行動してください

shin1de
質問者

お礼

わかりました! 心構えのようなものが大切なんですね。 ありがとうございました!

関連するQ&A

  • FASSの勉強法について

    FASSの勉強法がわかりません。 参考書を読んでも、知識も理解力もないため よくわからないんです。 なんとかして勉強をしたいので、 効果的な学習方法があれば教えてください。

  • 速く音読すれば脳は活性化するの?

    40歳女性です。 年齢や仕事のせいかも知れませんが、外国語学習は趣味ではありましたが、どうもそれも左脳を使っての勉強ばかりだったようで、右脳はたぶんめっきり使っていなかったろうと思われます。 最近「右脳開発」に関する本を読む機会があり、右脳の働きをよくするために、「すばやく音読する」のがとても効果的だと知りました。 右脳を活発にするためには、とにかく「何でもすばやく」と言うのがコツのようですね。そこで「すばやく音読するためのテキスト」なるものも試しに入手しました。 「わかりやすくゆっくり正確に」読む練習は子供の頃にもした経験があります。なので「とにかく速く」読むというのは慣れていない気がします。 今読みたい本があるのですが、これを速く音読するだけでも右脳にはよい刺激となるのでしょうか? そのくらいで脳が活性化するならこんな簡単なことはありません。 詳しい方、この件について教えてください。

  • 憂鬱な気分を吹き飛ばしてやる気を出すには?

    タイトルとおりの質問です。 最近なにをやってもうまくいかず、すっかり気が滅入っています。 でも、がんばらなければならない。がんばりたいのだけど、どうも力がわいてきません。 プラス思考にならなきゃとも思うけれど、その方法がわかりません。 人生の先輩方は、この状況をどう克服してきましたか? 具体的に何を悩んでいるのかというと、4月から新社会人なり、現在研修中なのですが、まわりの同期たちが優秀すぎて、自分の劣等感が次第に大きくなってきているのです。 ついていかなきゃと思い家に帰ってからも勉強したり、本を読んだりしていましたが、知識は増えても絶対的な能力はなかなか追いつくことができません(例えば物事をクリティカルに考える方法や、人前でうまくしゃべる能力など)。 負けず嫌いなもので絶対に追いつきたいと思いがんばってきたのですが、圧倒的に差がある状態で、劣等感に悩む毎日です。 もっと強くなりたいし、もっとがんばれる力が欲しい。 こんな気分になった経験のある方も多くいらっしゃると思います。その時、どうやって乗り切ってきましたか? たくさんの方々の回答を御待ちしています。

  • 洋楽で英語の勉強......

    よく洋楽での英語の勉強がおすすめとききます。そこで質問です。 洋楽を使ってどのように勉強すれば良いのですか?洋楽をつかって勉強するとどのような効果があるのですか? 私は音楽が本当に大好きで、ずっと聞いています。しかも邦楽が嫌いで洋楽ロックが大好きです。しかし、ずっと聞いていますが'洋楽を聴く'ということからは英語力上達は全然感じません。洋楽によって英語力を伸ばされた方はどのような活用法をされたのでしょうか? もしこの学習法で英語が伸びるのだとしたら、私にとってはとても嬉しい学習法だと思うんです。大好きな音楽を聴いて英語を勉強できるのですから。 よろしくお願いします。

  • 韓国語の勉強法

    韓国語を勉強したいと考えています まったくの初心者ではなく 以前(5年ほど前)少し勉強したことがあります かなり忘れてしまいました 短期間に日常会話や簡単な文章を理解できるようになる 一押しの勉強法、こつなどをご存じの方がありましたら お教えくださいませ なるべく興味を持って続けられるようなものがいいです。 また勉強ソフトCDや書籍などで おすすめのものがありましたらお教え下さいませ

  • これからの勉強

    大学入試についてです。 自分は4日前に部活動を引退しました高3です。 今から志望校合格にむけて勉強を始めたいと思います。 志望は関西大学です 日本史、国語、英語の勉強法を教えていただきたいです。 お願いします! 特に日本史はゼロからの学習になりますので、 よろしくお願いします><

  • 脳トレーニングと勉学は関係ありますか?

    勉学と括ってしまったのですが、学校の勉強や資格試験などの学習と、脳を鍛えるトレーニングは関係ありますか? 脳を鍛える簡単な速読(の音読)や簡単な計算、ドリル的なものを繰り返すことで、 学習能力もアップするのでしょうか? それとも、脳トレーニングは認知症防止と考えた方が良いのですか?

  • プログラム脳の作り方

    プログラマーの皆様はどうやってプログラム脳を作られましたか。 今JavaとPHPの勉強をしていますが、プログラムを作るための考え方がなかなか身に付きません。 習うより慣れろという事は分かっていますが、ちょっと悩んでいます。 プロのプログラマを目指しているのではありませんが、会社のWebの管理をする上で必要なので勉強中です。 どんな勉強やトレーニングをされたのか、何がきっかけでプログラム脳の思考を理解できたか教えて頂けたら幸いです。 アドヴァイス宜しくお願いいたします。

  • 気分のムラ

    お世話になります。 32の既婚者(女)です。 私はHがしたくなる気分と、したくない気分にとてもムラがあります。 したい気分のときは1~2週間はとてもしたくなり毎日せがむほどですが、しばらくしてしたくなくなると2~6ヶ月(平均3ヶ月程度?)ほど全く興味がなくなってしまい、したいといわれてもSexする気がなくなります。 私の場合、生理前か後かはあんまり関係ないように自分では思うのですが、こういう発情期(?)みたいにスイッチが入ったり切れたりする方っておられますか? 実は主人がわたしの気分と周期に振り回されるのがつらいといっていて悩んでいます。 もし、私のような方がおられて、何かよい対処法をお持ちでしたら是非教えていただきたいと思います。 よろしくお願いします。

  • ITエンジニアの勉強法

    ITエンジニアの勉強法について質問です。私の場合は主に技術書を自腹で買って勉強したり、UdemyやYouTubeなどの動画教材で勉強しています。優秀なエンジニアはどのように勉強しているのでしょうか?効果的な学習法があるならぜひ教えてほしいです。