- ベストアンサー
ドルフィンスルーは膝かつま先か?
buu1031の回答
- buu1031
- ベストアンサー率36% (108/298)
どちらも正しいです。 それよりもスピードを気にしたほうが良いでしょう。 板種や波のサイズでも違いますし、身長体重その他もろもろ・・・・ 残っている体力でも変えます。 ゲットが難しくなるようなコンディションでは体力勝負になりますので パドルのスピードに重点を置きあとは超えなくてはいけない波のブレイクパターンで変えて自分がやりやすいほうに選んで見たほうが良いのでは?
関連するQ&A
- ドルフィンスルーについて教えて下さい
ドルフィンスルーについて教えて下さい サーフィン初心者です ショートボードでデビューしましたが中々乗れないのでファンボードに転向しました。 ゲットアウトの時、ショートボードの時はドルフィンができたのですが 新しい板は浮力があり過ぎてドルフィンができません。 ローリングスルーを教わりなんとかアウトには出れるようになったのですが ローリングするたびに板から降りるのが面倒でなんとかよい方法がないか色々試したのですが 無理でした。 そんな時、あるPOINTで防波堤から波チェックをしていると 防波堤横に居たロングボードのサーファーがアウトに出る際 動画のようなローリングをしていました。 側にいたショートボードよりも早くゲットアウトし悠々とサーフィンしていました。 きっと恐ろしいぐらいのテクニックが必要なのでしょうが 一体どういう理屈でやっているか知りたくて質問しました。 過去にも同様の質問がありましたが解決されていないみたいですし ネットで調べても一切でてきません。 私の見たのは夢だったのでしょうか。
- ベストアンサー
- マリンスポーツ
- ボディボードのドルフィンができない
最近ボディボードを始めました。それでドルフィンが・・・できません。アンダースルーで小さい波を超えるくらいはできるのですが、大きい波がくると巻かれてしまいます。ノーズを沈めてからヒザでテールを沈めるとよく書いてありますが、完全にヒザがボードの上にのっかる感じなんでしょうか?それともヒザとモモの間くらいでボードの淵を押し込む感じなんでしょうか?どうも足の動きが分りません。是非アドバイスをお待ちしています。
- ベストアンサー
- その他(車・バイク・自転車)
- ローリングスルーのやり方
サーフィンを初めて5年です。 ファンボードに乗っていますが、元はショートです。 ショートはドルフィンができるので好きだったのですが なかなか波を取るのが難しく、波に乗る確率の高いファンにしました。 最近ではそれなりに楽しめる力量がついてきたつもりですが 今になって初歩のローリングスルーに悩んでいます。 ファンボードなのでパドリングも早くゲットアウトもそこそこ早いのですが やはりドルフィンと比べるともたつき遅れを取る事が多いです。 私のローリングは ブレイク前の地点で板をひっくり返し自分が板の下に潜り込み 波が板の上を通過するのを仰向けでじっと待ち 通り過ぎると、ピョコっと顔を出し 板を元に戻し、よっこらしょとよじ登っています。 面倒だなーと思うのと、時間のロスが非常に気になっているのですが こんなもんだろうと諦めていました。 すると、先日こんな話を聞きました。 ローリングスルーは波が通過する力を借りて、クルリンと 元に戻る事ができるのだと。 本当かウソか知りませんがそれができるなら嬉しさこの上ありません。 早速、ネットで調べたのですが ローリングの方法について詳しく触れているサイトが見つかりませんでした。 そこで、ふと思ったのですが ローリングスルーの正式な方法ってどんなだろ???と思いました。 できれば図解・動画で詳しく知りたいのですが そんなサイトはあるでしょうか? 宜しくお願い致します
- ベストアンサー
- マリンスポーツ
- 開脚柔軟の際につま先の向きどちらが正しい?
体が物凄く硬いのですが、 股を180度開くのに憧れて柔軟運動を始めました。 もう1年近くなりますので、最初から比べれば物凄く柔らかくなったと思うのですが、 最近、柔軟時に膝部分の痛みに悩まされています。 つま先を内側に向ける方がやりやすいのですが、外側に向けるのが骨格から考えると正しいのだろうと思って、無理につま先を外に向けるようにやっているのですが、 これは正しいですか間違いでしょうか? 柔軟のやり方について説明しているサイトや動画はあれど、 つま先の向きについて書かれているようなサイトは無いと思って質問しました。 開脚をする際は、つま先はどういう向きが正しいのでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(生活・暮らし)
- サーフィン・ショート・女子 サーフボードえらび
新しいボード選びにとても悩んでいます。 体型は157cm, 51kg、女、初心者です。ドルフィンと体重移動による基本的なターンができるようになりたいです。週末サーファーです。 私の今のボードは、6'4",20 1/2",2 5/8"です。形はvertical speed fish(Three weather)というものに似ています。レベルは、膝から腹くらいの波で、うねりからテイクオフして横に行けるくらいです。 ドルフィンを試みても、ほんとーうに少ししか沈まないので、胸以上で波数が多いとなかなか沖に出られません。。。 単純に板のサイズを小さくすれば、ドルフィンの練習はしやすくなると思いますが、テイクオフできなくなるのが心配です。。。友人のプラセボ・タブレット(6'2" x 20.50" x 2.88")は自分のボードと同じようにテイクオフできましたが、友人のショート(193cm,48cm,6cm)は必死の形相でパドルして、やっとこですし、あんまり高い位置からテイクオフできなかったです(沈めやすいんですけど)。もう一回り小さい6'2"の薄めのショートは3時間いて、たった一度しかうねりからテイクオフできませんでした。。。pulse Frequent Flyer-Jが良さそうかなとも思うのですが、高価すぎるような・・・。どんなボード・モデルが良いか、アドバイス頂ければ嬉しいです。どうぞよろしくお願いします。
- ベストアンサー
- マリンスポーツ
- ショートボード購入176cm-64kg
サーフィン始めて9ヶ月波がやさしければまっすぐにテイクオフできます。横にも少し行ける程度。 今の板は初心者用のショートで195cm、厚さは7で人からは「厚すぎてドルフィンできないよ」とよく言われます。またファンボードみたいとも言われます。 今探している板は、ドルフィンができて、パドルやテイクオフもやさしく、脱超初心者用の板です。 どの様なサイズがよろしいでしょうか?
- ベストアンサー
- マリンスポーツ
- ひざの痛み
数年前にエアロビクスで両ひざを痛めました。 痛む場所はお皿の周辺で日によって場所が違います。その時から腰痛も始まり、ひざは約1年で痛みがなくなりましたが、腰痛は未だにあります。 その後一日中立ちっぱなしの仕事を3日間ほどしたら(普段は座り仕事です)またひざの痛みが出てきてしまいました。 それもしばらくして治ったのですが、今度はマタニティヨガとマタニティビクスを始めてからすぐに痛くなりました。 マタニティヨガもマタニティビクスも軽いもので、膝腰に負担がかかるところはやっていませんでした。 2回目にひざを痛めて以来、ヒールは履いていませんし、出来るだけ毎日膝やふとももの筋トレをしています。最近ではウォーキングも積極的にしています。 ひざのレントゲンも違う整形外科で3回撮った事がありますが、いずれも異常は見当たらずお医者さんも原因がわからないようでした。 どうすればひざの痛みに悩まされないでしょうか? 女性としてオシャレを楽しむためにもどうしても以前のようにヒールの靴が履けるようになりたいです。 また立ち仕事や運動などは、いつまたひざの痛みが再発するかと思うと怖くてできません。 これから年を重ねていくと(今は20代後半)歩けなくなるのではないかと不安です。 何かアドバイスいただけないでしょうか?
- ベストアンサー
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- 二十代での人工膝関節
二十代後半、未婚女性です。 十年前に左足に化膿性膝関節炎を患いました、軟骨の損傷が激しく、またリハビリも難しく、左足は「へ」の字の角度で固まってしまい、曲げ伸ばしはできません。左足をつま先立ちにして歩いています。 左膝機能全廃ということで身体障害者4級となっています。 これ以上の回復の見込みがなく、9年前、最後の通院の時主治医に「人工膝関節というのもあるからね」と声をかけて頂きましたが、耐用年数を考えると三十才で再手術、仕事や私生活も忙しいとおもい、すこし期間をあけることにしました。 そして今、愛媛大学付属病院の人工関節センターで手術を受けたいと考えています。 しかし、 ・年齢が若い ・特に膝に痛みがなく、左足をつま先立ちにしてなんとか歩行もできている という点で、手術をしていただけるかが心配です、色々と調べてみましたが、若い方の症例が見当たらず、不安に思っています。どうか、皆様の見解を聞かせてください、よろしくお願いいたします。 私の気持ちとしてはもう一度歩けるようになる希望があるならば、チャレンジをしたいです。
- 締切済み
- 病気
- 膝の痛み
20代後半にさしかかった女性です。 最近、ジムに通うようになり、ジョギングを5分以上すると、 膝の内側(筋?)が痛くて、走れなくなります。 歩くと痛みは緩和されます。 この痛みは、6,7年前に富士山に登頂したときから始まりました。 あまり運動していない中で登頂し、 下山のときに足に負担がかかったようで、 左足の膝の内側が、足を曲げると痛むようになりました。 その後、別の山に登ったときに、左足の膝に同様の痛みがでて、 そのときは、歩行するのも困難なほどの痛みがでました(曲げるときに痛みます)。 一日休めば、翌日には問題がないくらいで、 日常生活に支障はなかったので、特に通院等していませんでした。 症状がでてすぐは、気圧が低くなったりすると、 階段をおりるときに、かすかに痛むくらいのことはありましたが、 最近では気圧によって痛むこともありません。 しかし、走るなどの、膝に負担がかかる運動をすると、痛むため、 今後、山に登りたいという気持ちもあり、 治るなら治療したいなと思うようになりました。 (エアロビなどの運動では、なんともありません)。 これは、膝のどの部位が損傷しているのでしょうか? 治療をして治るのか、また、治療のためには、 どういうところに通えばいいのか、教えてください。
- ベストアンサー
- 病気