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視力回復に良い方法。
blazinの回答
先ずはパソコンの時間を減らす。 そして1時間に10分は目を休める時間を創る事だよね。 パソコンに向かう姿勢や、ピントフリーズになりやすい状態で 続けていたら目にも良くないですし。先ずは悪条件を排除する事ですよね。回復と言うのはまた別の話で、仮性近視ならある程度の回復は見込めますが、ただの進行性の近視だと回復は難しいですからね☆
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お礼
なるほどー悪いことは改善していこうと思います。 ありがとうございます。