発達障害なのか？教えてください。

質問

２０代後半の女性です。

色々と紆余曲折あって、引きこもりや鬱を経験し、ようやく２５歳で派遣社員の仕事から社会人を始め、今の職場で３年目を迎えようとしています。

最近、仕事をしながら、自分のミスの多さに落ち込むことが多いです。

・数十分前に、言われたことでも、仕事をしているうちに、すっかり忘れてしまう。
・メモを取るようにしているが、メモを取ったことを忘れて、読み返せない。(“メモを取ったから見ること”というメモを作らなきゃいけないくらいです。)

・職場の先輩から帰り際に貰ったお菓子などを、ほんのちょっと声を掛けられ、お菓子をデスクに置き、２～３言(数十秒程度)、話をして「おつかれさまです」と帰るときに、デスクに置いて帰ってしまう。(これは、お菓子に限らず携帯電話などでも、頻繁にやります。今までに何度もあります。)

・一度にたくさんのことを指示されると、何かは必ず抜け落ちる。

・朝出勤の時に、車の前まで行って、車の鍵を家の中に忘れてきたことを思い出す。(１週間に２回くらいのペースでやります)

・とにかく集中ができない。手を動かしていても、頭で全く別のことを考えてる状態です。使わない書類を片付けたつもりが、実は今必要な書類だったりして、書類を出したりしまったり、バカみたいに繰り返してます。

・会社で、デスクワークするんですが、酷いときは４～５時間近く座ってパソコン前で粘ったのですが、書類訂正の仕事だったにも関わらず、文字がほとんど読めませんでした。頭に入ってこないし、集中がまるでできません。近くで同僚が雑談したりしてると、気が散るのか、頭が真っ白になります。考えてみたら、ここ数年間、テレビもまともに見れない状態です。テレビに集中できないんです。

・仕事前に必ず記入しなければいけない書類があるんですが、３年経ったいまでも、習慣化されないのか、ほぼ毎日のように記入を忘れます。

責任感がないからだと、とにかく自分のせいだから、徹底して直さなくてはと、自分用に色んな種類の「確認カード」を作って、ファイルしたり、やらなきゃいけないことを箇条書きにしてノートにまとめ、ノートを携帯したりしてたのですが、「確認カード」の存在も、ノートの存在も、いつのまにか忘れます。それではいけないと、今度は「手」にボールペンでやることを書いたのですが、手に書いても忘れます。忘れて忘れて、、、を繰り返すうちに、いつ大きなミスをするんだろうと、恐怖感でいっぱいになり、いちいち同僚に確認をとり、正直うざったいと思われてるんだと思います。とにかく行動がドン臭く、２度手間、３度手間、、、と、１つのことをやるのに延々と時間が掛かります。

学生時代にアルバイトした時も、私だけ自分の仕事が終わらず、いつも３時間近く残業みたいなことをしてました。ほんのちょっとのことが、どうして出来ないんだろうと、本気で悩んでます。

時間をかけて、よくよく確認して、仕事にあたればそれなりに上手く行くのですが、ちょっとでも自分の想定外のことが起きると、頭が真っ白になってしまい、状況を把握して臨機応変になれません。私生活の中でも、コダワリが強いというか、「こうじゃなきゃいけない」という自分にしか分からない規則みたいなものが、いつのまにか出来上がっていて、それを乱されると、調子が狂います。

それ以外にも、料理をするときなど、例えば、味噌汁を作ろうとする場合、「わかめとお豆腐」という感じで、お味噌汁の「具」を切って用意するのですが、味噌汁から作ろうと思っていたのに、お豆腐を切り終わったあと、わかめを出さずに、一緒に作ろうと思っていた野菜炒めの具を切り始め、野菜を切ってる途中で、お味噌汁を作っていたことを思い出す・・・という感じです。順序がバラバラで、いろんなものに手を付けて、何をしたいのか分からなくなったりします。

これはただ単に、私の集中力のなさなんでしょうか？
それとも、発達障害と関係があるんでしょうか？

教えてください。

もし、発達障害の「特徴」とかが分かる方がいらっしゃったら、詳しく教えて欲しいんですが・・・。

回答No.4

potenhits

横から失礼します。
発達障害でいう行動の偏りっていうのは具体的には「毎日同じ順番で服を着ないと気がすまない」とか「通勤の時は同じ道、しかも同じ白線の上を踏んで歩かないと落ち着かない」といった独特のコダワリがあるということではないかと思います。趣味の偏りでいえば特定の事柄に関する知識がめちゃくちゃ豊富、特定の分野に関しては記憶力がものすごく良いといった場合もあるようです。

もちろん共通する部分はありますが、発達障害の方は一人一人が異なった特徴を持っておられるという印象があります。また、現在の状態だけでは何とも言えない場合もあるかもしれません。一般に発達障害が疑われる方には、「発達」障害というくらいなので、小さい頃から何か困っていたことがあったのではないか？と考えます。そこで判断の材料として、小さい頃のことをよく知る方、通常はご両親ということになると思いますが、場合によってはおじいちゃん、おばあちゃん、近所の方など、主に養育に関わった方に聞き取り調査を行なうことが多いと思います。

という訳でやはりお近くの専門家に相談されるのが良いかと思います。何だか最後に突き放すみたいでごめんなさい・・・。

お礼

回答ありがとうございます。

いいえ、突き放されたどころか、回答してくださって感謝してます。

色々考えていましたが、やっぱり専門家の方に直接お会いして相談にのって
いただくのが一番でしょうね。こんなにたくさんの回答をいただいて、なんだか、
心強くなりました。ありがとうございました。

ちなみに、父や母からは、これといって「気付き」のようなものがあったとは
聞いていません。ただ、よくひとりでどこかに行ってしまうような、放浪癖？
があったと、笑ってました。笑い話になるくらいだから、たいして深刻ではなかった
とは思います(笑)。それから、大人になった今、再三言われるのが「頭が固い」と
いうことや、真面目すぎるということですね。固定観念が両親を困らせる嫌いは
あると思います。

書いてると、やっぱり、微妙ですよね・・・診断に行ってみます。