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精神科に行く心構えは?
swan1225の回答
- swan1225
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こんばんは。数年前に心療内科に通っていました。 医者に言いたいことというか、伝えたいことをノートの切れ端なり、メモ帳なりに簡単でも良いので書いておくと良いと思います。医者を目の前にすると、何を言いたかったのか忘れて、困った経験があります。
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POSTITを使ってました。役に立ちました。 ありがとうございます。