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職場の辛さ解消と気分転換について。
honey-treeの回答
- honey-tree
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こんばんわ。 お仕事、ご苦労様です。 大変のようですね。 でも、曲がりなりにも仕事はお金をもらっている以上、それなりに辛いことはいっぱいあって当然たと思います。 私は、主婦ですが、主婦はお金が稼げるわけでもない。 土日休みもないし、盆・正月も何かと動いたり、子育てしたりして…。 でも、当然のことだから誰かに認められたりするわけじゃなく一日のんびりというより、子供が寝ている時間のほんのわずかな時間が気分転換の時間だったり…。 辛さを述べたら仕事だって、家事・育児だってキリがないんですよね。 でも、そんなに自分を追い込んでシンプルな問題も難しくする必要なんかないんじゃないですか？ 誰だって、同じな訳じゃないんだから、例え自分が思っている言葉や行動と全く違うことされてもそれはその人の基準とあなたの基準が違うだけのこと。 決して、難しい事じゃないんですよ。 ただ、自分が難しい問題にしてるだけで…。 人に悩みを打ち明けても自分の中でどういって欲しいかもう答えは決まっているんだと思います。 でも、自分と違うことを言われると納得できなかったり、「？｝と思ってしまったりすることは大人でも子供でもあると思います。 甘えの度合いにもよりますが、だれも甘えちゃいけないなんて言ってませんよ。 こうやって質問することも、自分の中で気分転換になっているのなら、それは気分転換になってます。 要するに誰かにこうすると気分転換だよ。と言われるよりこれをしている時が気分転換だと自分で思えばどんな小さなオアシスでも自分の中では大きなリラックスが得られると思います。 人と自分は違うのが当たり前ですから、あいさつしない人もいるからあいさつの大切さも分かるんじゃないんでしょうか？ 私は、子供が寝ている時にアロマテラビーやハーブティーを飲んだり、カラオケで大声出したり、友人作りのためにいろんなサークルにも足を運んだりしています。 わずかな、時間でもやれることって沢山あるんですよ。 私は、育児や家事に追われるのは嫌なので少しですが働きにも出てます。 質問者さんからみたら嫌な仕事なんでしょうが、私はほんのわずかでも 自分の時間が出来るので働くことが楽しいですよ。 そこで、うんと自分の時間を満足に使うとそれまで育児や家事でイライラしてた気持ちも仕事して帰ると仕事した前よりも子供が愛おしく感じたりしますからね。 要するに、何が良い。より何がしたいかですね。 いっぱい見つけてください。 平日でも１日自分に投資できる時間があるだけうらやましいですよ。 平日に会える友達を探すのもいいんじゃないですか？ ないものを見るより、あるものを見つめるとものの見方も変わると思います。 自分磨き頑張って下さいね。
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