職場の気分屋さんが出社すると気分が落ち込む

質問

職場に、度重なる理不尽な態度が続くため、嫌な人だと思うようになった人がいます。

自分の思い通りにならなかったら、すぐ機嫌が悪くなります。
朝から機嫌が悪いことが多く、聞きたいことが聞けないんです。

ペアで仕事をすると、機嫌が悪い時は無言でひったくられたり、無視されたりするので、担当の部分をお願いしたくても言えないし、お願いするとミスを指摘したようにとられて、途端に不機嫌になる…。

自分がミスをするのが嫌だから、イライラした態度で自分がわかるようにどうしても変えろって言うんです…。赤信号を紫に変えろくらいのことを言うし、ルール上できないことを説明するとぶち切れです。

ちょっとした誤操作で共有フォルダに入ったわたししか作りえないデータを、わざわざ全社メールで「誰のですか？」と晒してくれたこともありました。
嫌がらせの一環だなと受け取りました。

2017年中はそういうのが継続的だったため、会話を最小限にとどめるよう頑張りました。
会話したくなくて、プライベートな話をしなかったら、きちんと報告を受けていないと怒られました。わたしだって、相手のプライベートの報告は周りから聞いただけで知りません。

というようなことの繰り返しを経て、その人が欠勤の日は、自分の心がとても安定して仕事の効率が高いことに気が付いてしまいました。
朝、その人が出勤する姿を見て、心がどんよりと沈むことにも気づいたんです。

それを態度に出したら負けだけど、こちらも返事をする気力がなくなって、最近、何度か無視してしまいました。

15人に満たない職場で、かかわりを切ることもできませんし、隣に座っています。
気分屋であることは他の人たちも認識していますが、周りの人はすべて年長者にあたるし、わたしが一番下っ端です。同じ風当たりとは思えません。
おそらく本人は、そのようなことをしている自覚すらありません。

積み重なった不信で、今のわたしではほんの些細な態度も、大きな態度に見えてしまい、隣にいることがストレスです。
わたしが過敏になりすぎ？と思ったこともありますが、一瞬で不機嫌の空気を放ってくるのは気のせいにしたら多すぎるんです。
わたしも気に入られないことを、してるのかもしれませんが…。

こんなことで仕事を辞めたくないし、かといって上司に直談判するのも違うなと思いました。
どういう心もちでいれば、欝々とする気持ちを一掃して仕事に臨めるでしょうか？

回答No.4

s_xxx · ベストアンサー

わかります。
私もそういう人と同じチームでした。
一時期同じ案件を持ってしまい、頻繁にやり取りをするようになってから、本当につらい思いをしました。

私は上司に言いましたよ。
相手が協力的ではないので仕事に支障をきたし始めたからです。
「自分が嫌だからあいつに直せって言え」と言ったわけではないです。
「ああいう態度を取られると相談も出来ない、仕事も進まない、これでは納期までに終わらない。自分はどうしたらいいかわからない。」と「相談」しました。

「上司に直談判」と書かれていますが、「あいつムカつくんですけど」と訴えるようなイメージを持たれていませんか？
上司は業務が円滑に回るように指導する責任があります。
質問者さんに辞められることも望んでいないはずです。

「自分はどのように接すればいいでしょうか」と相談してみてはいかがですか。
一度相談すれば、上司の方もその方を注意してみるようにしてくれるかもしれません。

残念ながらこちらの気分屋さんは、上司が言っても変わらず、上司にもお客様にも酷い態度を取るので、全員から匙を投げられています。
おそらく出世も出来ないでしょう。
でも、周囲の人が「あいつ酷いよね」という共通認識を持ってくれるようになったので、少し気分が楽になりました。

質問者さんの環境が少しでも良くなって、仕事がしやすくなることをお祈りしています。
頑張り過ぎは禁物ですよ。

お礼

直談判(ヽ´ω｀)
無意識のうちに何とかしたくてたまらない強い思いが出てたようですね。

隣の席にいることが苦痛なのと、ペアで仕事するのが苦痛なので、席替えとペアでする仕事を1人でさせてもらえないかお願いしてみようかなと考えてました。

今その気分屋は妊娠中でして、もし私がなにかいえば、1年も前から耐えてきたことなのにわたしがモラハラ扱いされるんじゃかいかと思って余計に言えません。
でも、妊娠がきっかけで頻繁に休むことで、私の気持ちの浮き沈みが顕になっただけなんですけどね。

毎日頭痛がします。
その人が話しかけてくるのが嫌で、ペアでする仕事が動いてる午前中は、体もとてもしんどいです。
とにかくもう声も聞きたくない。

感情的に発言したら、すべてが水の泡な気がするので今の精神状態が少し落ち着いてから上司に相談する機会を伺ってみようと思います。

回答No.6

s_xxx

No.4です。
また出て来てしまいました。
しつこくてすみません、質問者さんが余りにつらそうで、つい・・・。
私も寝ようとすると、こちらの気分屋さんが私をイライラした声で呼ぶ声が蘇って来てつらかったのを思い出しました。

そちらの気分屋さんは女性だったんですか・・・。
確かにつわりやホルモンバランスの崩れ等で、気分屋さんも更にイライラしてしまうかもしれないですし、質問者さんも強くは言えないですね。
明らかにお相手の方が強い立場ですし、つらいですね。

でも、妊娠されているんでしたら、数か月後には産休・育休に入りますよね。
とりあえず離れることは出来ますよ！

育休が終わっても、時短勤務は続くでしょうし、何にせよ状況は変わります。

私が去年つらい仕事をしていた時は「とりあえず今日1日過ごせば、ゴールが近づく」と自分に言い聞かせて過ごしていました。
つらい時間はもうすぐ終わりますよ！元気を出して下さい！

お礼

彼女の気分屋度は、ホルモンの周期に関係なく日常茶飯事です。
自分の確認漏れを、訂正のお願いをしただけでイライラされるし、一度聞いただけで覚えきれず聞き直してもイライラします。社内全員で片づけをしていても、思い通りに進まないだけでイライラ開始。
月曜の朝からMAX不機嫌オーラなことも頻繁です。
何のための週末か問いただしたいほど。

仕事はとても面白く思っていて、この人以外に何一つ不満はありません。
自分も間違うことはあるし、助けてもらうこともあるし、不快な思いをさせることもあるだろうから、お互い様と思って人を非難しないこと。
仕事だからある程度のことは許容して働くべきだと言うのを大前提にしています。
自分の機嫌は極力自分でとることも心がけています。

それでももう、彼女と会話をしなくてはならないだけで、泣き出してしまいそうになるし、いつ話しかけられるか怖くてびくびくしています。
歯を食いしばって耐えているせいか、奥歯は砕けそうに痛いです。
相手側の機嫌がどうかなんてもう関係ありません。
話しかけられたらドキドキして、機嫌が悪くなければちょっとホッとして「私の考えすぎかな？」とモヤモヤしての繰り返しです。

産休に入れば、当分会わなくてよいし、あと少し頑張ればって思っていました。
それで安心しすぎて油断したのかもしれません。
今は少々過敏になりすぎている感じもあります。

会社にいえば、わがままと取られると思うと、相談の決断もできません。
相手に注意をするとか、部署を移動するとか、そういうことまでしなくていいから、とにかく一時的でいいから、一緒に仕事をしないよう分配してくれれば、わたしの精神状態もいくらか落ち着いて来るのだと思います。

回答No.5

pipipi911

職場内での職務運営上の問題ですので、
上司に伝えて、相談するのがベストです。
「モノは言いよう」です。
それには、アナタ様は、どのようになることを
望むのか、それが無理ならば、2番目には、
どうなることを望むのか、とりあえず、
3番目までの要望を考えてから、上司に
相談してみてください。

その人との、これまでの経緯を
遡って、時系列に、有るが侭を、有るが侭に
ノートに書いて、それを上司に提示することも
行ってみませんか。

ダメな組織には、多様な矛盾が蜷局を巻いて
いるものなのですが…とりあえず、
その人を知るために、人格障害か、
パーソナリティ障害かで、検索して、
その人に該当する記述がないか、対応方法も
含めて、丁寧に読み込んでみませんか。
「人格障害」関連の知識は、一生ものですし、
どのよう職場に行っても活用できますので、
学んで、ご損は決してありませんし、
人心の掌握に役立ちますので、是非とも
進めてみてくださいませな。

理不尽な態度をエキセントリック（＝奇異）と
感じずに、当たり前と捉えるようにすることも
生活の知恵の1つです。
アナタ様が困っているその人のことは、
《な～んだ、そうだったのか！》と直ぐに合点がゆく
と云いますか拍子抜けする程度の人ですので、先ずは、
丁寧に全ての人格障害に就いて知ってみることでは
ないでしょうか。

人格障害とは別に、心理学用語集等で、
投影・シャドー・受動的攻撃・反動形成などに
就いても知ってみることをお勧めしたいです。
こちらも一生ものの知識ですので、決して、
ムダには、なりません。
が、自身の中での知識に留めて（社内では）誰にも
関連の話をしないのが賢明なスタンスであることも
知って置いてください。
〈私生活で相談されたら、助けてあげてくださいませな。
但しその場合でも、知識の安売りになるようなスタンスは
採らないほうが賢明のような気がします〉

公立図書館等で、
「他人を攻撃せずにはいられない人」
「自己愛モンスター　「認められたい」という病」
「嫉妬をとめられない人」
『困った悩みが消える感情整理法』
を読んでみませんか。

その人は、心の奥で、
「他の人の幸福が我慢ならない怒りを羨望という。 　（La Rochefoucauld）」
「自己中心的な人間は、自分の考えに
　　　　拍手喝采をしてくれないものを憎む。　（三浦綾子）」
のような言葉と関りがあるのかもしれませんよ。

これからのアナタ様の
人生が豊饒&豊穣であることを
祈っております。

「外界は自分の心の鏡である。 （Orison Swett Marden）」
CiaoCiao.

お礼

おすすめしてくれた本、図書館ですぐにでも探してきます！

上司に相談するとしても、言い方しだいで業務上の相談というより感情論になってしまいますので、ここに書いてあるようなことの大半をカットして、もう少しスッキリとまとめて話をしなくてはなと考えています。
こんなばかばかしい話を、上司に投げかけるのもなんだか申し訳なくて、本当に相談すべきかも悩んでいます。

もしかしたら、その人が気分屋で周りに反感を買っていても、なんだかんだ受け流してやっているのに、わたしだけが個人を特定して無理！という事で、自分の立場を悪くするかもしれません。

彼女といちばん関わるのは上司で、そのしたに私がいてペアで仕事をするので、上か下かで随分と当たられ方も違うんですが…それも仕事と言われてしまえばおしまいかなと💦

1番の望みは、1日も早く休暇に入ってほしいですが、そうはいきません。
2番目の望みは、席替えして物理的な距離を…というほど広くない職場です。

3番目は、ほんの一時でもいいから、できれば彼女の産休まで、本人に注意なんてしなくていいから、サービス残業するし、家に持ち帰って迷惑にならないよう業務をこなすから、極力接点をなくし、彼女との仕事をひとりでさせてもらいたいです。

回答No.3

snooping90

そうしていればそれを慕ってくれている人、慕ってくれる人が必ず出てきます。

文章を打ち間違えてしまいました。ごめんなさい。正しくは、
そうしていればそれを見てくれている人、慕ってくれる人が必ず出てきます。

blueberry100さんに、平穏な日常が戻ってくる事を切に願っております。

回答No.2

snooping90

その気分屋さんは、おいくつの方なんでしょうか？この先５年も１０年も、同じ職場に居座り続けるような方ですか？

そんなふうに人に嫌な思いをさせている人は、結局職場に居づらくなり自ら辞めていきます。あるいは、自然淘汰されたり自滅するのがオチです。
ですので、まだ若い質問者様は気にする必要等全くありません。そんなロクでもない奴のために、心を擦り減らしたりしないで下さい。そもそも、公の職場で感情のコントロールもできない気分屋というのは、社会人として論外です。

「その人が欠勤の日は、自分の心がとても安定して仕事の効率が高いことに気が付いてしまいました。朝、その人が出勤する姿を見て、心がどんよりと沈むことにも気づいたんです」

この気持ちすごくよく分かります。とにかく相手の存在が邪魔というか、合ってないんですよね。私にもそういう人がいました。でも、そんな人に悩まされなくてはならないなんて、この上なくバカらしいです。
質問者様は質問者様らしく、お仕事されて下さい。そうしていればそれを慕ってくれている人、慕ってくれる人が必ず出てきます。そうした人達を大切にし、バカは相手にしないで下さい。

お礼

ありがとうございます。
その人はもうすぐ40歳くらいかと思います。
会社が大きくなり、部署がもう少し細分化されない限りは、将来わたしの上司にまでなるかと思うと、恐ろしくてたまりません。
その時は、絶対に退職すると決めています。

周りがみんな優しいのと、周りがみんな上にいて、不機嫌な態度をとってもそこまで周りは影響はなく、下にいるのは私だけなんです。
だから、こんなに嫌な思いしてるのもわたしだけで、そんな事まであるなんて知りもしないと思います。
淘汰されてやめていく確率の低さ…定年まであと25年もある…
それまでにわたしの精神の方がどうにかなりそうです。

昨日からぼんやり思い返してて気づいたのですが、我慢ならず同僚のひとりに愚痴をこぼすようになったくらいから、わたしは毎日のように悪夢で目が覚めます。

回答No.1

中京区 桑原町（@l4330）

気分屋の気分の変化を楽しみましょう。
会社で働くのは約40年、40年働けば定年で退職します。
だから社員が40人おれば必ず毎年1人が退職し、補充として新人が入ってきます。
それ以外に自己都合で退職する人もいるだろうし、業績拡大で人員が増えることもある。
何が言いたいのかというと、職場の人員は変動が激しいのです。
腹が立つ人、気が合わない人がいつまでも居るとは限らないし、新しく入ってくる人がとんでもない人かもしれないし、とても良い人かもしれない。
そんな流動的な人間関係で自分の気持ちを振り回されては体がもたない
バカや、アホが居るのが普通と諦めて仕事に集中しましょう

お礼

初めは、わたしもまたやってるって楽しんでました。
取引先を怒らせ、その原因がわかってない様などは滑稽すぎてドン引きでした。

その人はあと25年くらい会社にいます。
図太い人です。辞めていくなんてことは1番なさそうです。