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便秘についての質問です。
よく水分を多く摂ると良いといいますがどの位１日飲めばいいのでしょうか？それとお茶や牛乳では意味がありませんか？水でなければ駄目な場合は浄水器の水でも問題ないですか？
- 20061217
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