- 締切済み
鉄中毒について
鉄中毒って、どんな形で鉄を摂取した場合でも起こり得るのでしょうか、 また、鉄中毒に至るまでの量によって異なるのでしょうか？ 貧血のために頭痛がすることがあります。 鉄分の過剰摂取によっても頭痛は引き起こされるのでしょうか？
- me_blazing
- お礼率82% (223/270)
- 栄養・サプリメント（健康）
- 回答数1
- ありがとう数4
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
みんなの回答
- usokoku
- ベストアンサー率29% (744/2561)
関連するQ&A
- 男性は、「鉄分」を摂取しないほうが良い理由は？
アメリカの栄養学で報告される内容によると、 鉄は過剰に摂取すると活性酸素の発生源になる。 鉄欠乏性貧血などの特段の症状がない人の場合（特に男性）は、摂取しないほうが良いとのこと。 なぜ男性は、摂取しないほうが良いのでしょうか？ 男性は、女性ほど鉄分を気にしなくていい身体の構造しているのでしょうか？
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- 鉄欠乏性貧血について。
だるくて起き上がれなくなり、軽い微熱もあり、先日血液検査に行ってきたのですが 本日結果を見にいくと、Feが15、血色素量は10.5でした。 その結果を見て先生は「女性はこんなもの」といわれ、 鉄分の注射ではなく薬を出されたのですが… 1.女性ではこんなものなのでしょうか？ 2.鉄欠乏性貧血でこんな症状は出るのでしょうか？ 3.そもそも私は鉄欠乏性貧血なのでしょうか。 なお、肝臓などには異常はありませんでした。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- 病院・通院・入院
- 鉄鍋で鉄補給について
よく鉄鍋で料理すると栄養素として鉄分が取れるといいますが、どの程度摂取できるものなのでしょうか？ またこのような鉄、アルミ、などを始めいろいろな素材で出来ている鍋などから摂取されるミネラル成分はどのような考えで接して行きばいいのでしょうか？ お知恵拝借～
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- 鉄のフライパンで鉄分は摂取できる？
ひじきの栄養成分表をみていたら、鉄鍋で料理した場合と、そうでない場合に分かれていました。 （昔、ひじきには鉄分が多いと言われていたが、実は鉄なべを使っているためだったということがあり、修正のために書かれていると思われます） ひじきでは特別鉄が溶けだしやすいのですか？ 料理で鉄分がどうしても不足しがちなので、目玉焼きに鉄のフライパンを使おうと考えていますが、鉄分摂取は多少期待できるのでしょうか？ もちろん、十分でなくとも、補助になればと思います。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 食器・キッチン用品
- 牡蠣の食べすぎで困ることは？
いつもお世話になります。 ここのところ、生牡蠣に塩・レモンでキンと冷えた白ワインを飲むことにハマッて、毎日約120gほどの生牡蠣を食べています。 牡蠣は亜鉛や鉄分などが豊富ということは知識としてありますが、このペースで1シーズン食べた場合に弊害はないでしょうか？亜鉛中毒？鉄中毒？？ 過剰摂取が問題になるなら、生牡蠣にして1日どのくらいの量ですか？ 教えてください。よろしくお願いします。 生牡蠣塩・レモン・冷えた白ワイン...ウマー!
- 締切済み
- 生物学
- 鉄分の過剰な摂取は、無駄だけですか、危険ですか
私は貧血気味ですので、食物としては牛レバー、小松菜、ヒジキなどを食べ、サプリも使っています。成人の鉄所要量は、１日に１０ｍｇだそうです。 私は、確実に鉄分を摂取しようと思うあまり、場合によっては、多めに摂取している日が続いているかもしれません。 仮に、２倍の鉄分を１週間摂取したら、問題がありますか？ 無駄である、だけであれば良いのですが、危険である、のであれば心配です、
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- 鉄サプリメントの過剰摂取について
30代女性です。 先日、血液検査をしたところ、貧血気味でした。 しかし、いますぐ治療するレベルではないので、薬は出ませんでした。 サプリメントは、飲んでもいいよと言われました。 さっそくネットで探したところ、「ファイチ」が見つかり、よさそうと思ったのですが、鉄分が75mgもあります。 これは、過剰摂取になるのでしょうか？ ※1日に必要な鉄分は20mgぐらいだったような（汗）。 貧血の人なら、75mgぐらい採っても大丈夫なのでしょうか？ いつも行く病院が、土日休みで、私は仕事で受診が木曜日になります。 でも、立ちくらみが…。 お勧めのサプリってありますか？
- 締切済み
- 病気
- 鉄鍋ってどんくらい鉄分補給できるの？
鉄鍋とステンレス鍋 どちらを買おうか迷っているのですが、 ステンレス＝手入れ楽 鉄鍋＝鉄分補給できる という点がひっかかって迷うポイントです。 鉄鍋ってどれくらい鉄分補給できるでしょうか？ 錆びがひどいと鉄分補給はできなくなるという意見もあり、 それほど鉄を摂取できないなら、ステンレスが手入れが楽でいいかなぁとも悩んでいます。
- ベストアンサー
- 食器・キッチン用品
- 鉄分の摂りすぎで不具合が出る量ってどれくらいですか
健康診断の血液検査で、貧血気味といった結果が出てしまったので、何とか鉄分を食事で補おうと思っています。 そこで、鉄分を含んだ食材は何か？を調べてみました。 レバーやほうれん草は有名ですが、それ以外にも色々とあることが分かりました。 鉄分を含む食品を調べていて目についたのが、鉄分の摂りすぎた時の問題です。 http://elpetitprincep.org/tetutorisugi.html こちらのサイトで目にすることができたのですが、鉄分をかなり摂りすぎた場合には、心不全や肝硬変、心筋症などの病気になる恐れがあるとしってびっくりしました。 おそらく、貧血気味な私としては、考えられないぐらい沢山の鉄分を含んでいる食材を食べないと病気にはならないと思いますが、実際に、どれくらいの量の鉄分を摂取すると病気になるのでしょうか？ 例えば、食事で鉄分の多い食材を利用しつつ、鉄分のサプリメントを飲んでいると病気になるのでしょうか？ それぐらいでは特に問題なく、異常な量のサプリメントを飲むと病気になるのでしょうか？ 具体的に、どれくらいの食事やサプリメントで鉄分の過剰摂取になるのか？分かる方がおられましたら教えていただきたいと思います。 よろしくお願いいたします。
- 締切済み
- 病気
お礼
すみません。-人によって異なるのでしょうか-の間違いでした。本当にこれでは回答不能ですよね！ 回答ありがとうございます。