仕事をやめるべきか？

質問

ここ３週間夜１１時半間での残業が続いたため、
ナーバスになりすぎ寝不足になってしまい、
思考力、気力が全くゼロとなってしまいました。

そのために、何もする気がおこらず、
どんなに力を入れようと頑張っても力があらず、
本当に自分自身が嫌になり始めてきました。

今現在、自分が一番にやりたいことは、
好きな人と仲直りをするということです。

何故なら、過去から色々な事で誤解が生じてしまったことや、
その他、この残業の為に一時期相手とのコンタクトを切断しなくてはならない状況になってしまったからです。

しかし、いつまでたってもこの疲れが抜けきれず、
時間だけがどんどん過ぎていってしまうだけで、
何も出来ない自分に苛々してます。

上司にたのんで、何度か、飛び飛びでしたが休ませて貰いましたが、
依然、体調が優れません。
食欲も余りなく、適当にその辺にあるものを食べ、
仕事場に出かける毎日です。

人と話をしていても心ここに在らずという感じで、
自分でも、どうしていまったのか分りません。

これ以上、休みを取るということをいうと、
１００％首を切られることが分ってるので、
今、仕事場をやめることは経済的のみならず、
精神的に更にダメージを受けるような気がして、
とても自分自身躊躇しています。

しかし、その反面辞めたらすっきりとするのかもしれない！！
などと、全く違うことを考えてみたりし、
でも、決めかねてる自分がいて本当に嫌になってます。

ここまでくると、鶏が先か卵が先かという話しになってしまいますが、
仕事をやめれば気持ちが回復し、体力も回復するでしょうか？
それとも、体調不良を治す方が先でしょうか？

仕事のことで、悩んだ事がある方、
どうぞ、アドバイスを下さい。

回答No.4

hyu37

こんにちは。私も最近まで質問者さんと同じ様な立場にありました。
同じ時間、同じ仕事、同じ生活をしてもぜんぜん乗り切る人は乗り切りますし、人間としてのタフさはやはり個人差があると思います。
私は職場で管理職になって以降質問者さんの様な生活が約３年続きました。それまではお気楽に過ごせてましたが・・・
結局、体調不良を理由に退社しましたが、今はものすごく後悔してます。質問者さんは年齢おいくつか分かりませんが、いま転職するという事はかなり大変ですよ。
自分の思う様な仕事はまず見つかりません。
精神的に疲れてる時は冷静になれませんので、誤った判断をしてしまいがちです。辞めるなど考える前にもう一度、上司の方に相談し今のご自身の体調の事を真剣に話されてはいかがでしょうか？
あなたのやってる仕事が本当に大変だと思われてたら、きっと配慮はしてくれるはずです。
まず病院に行ってみるのが先でしょう。抵抗があるかも知れませんが心療内科がいいと思います。本当に仕事に行けなくなったらそこで診断書をもらって有給をとるなり、休職するなりしてみて体調の回復を待ってはいかがでしょうか？
それか、あなたの様に仕事熱心な方には出来ない事かも知れませんが・・・開き直って体調不良を理由にもう少し手を抜いて仕事をやってみてはいかがでしょうか？
もう少し楽すればいい、と思いますが・・・
いずれにしても辞める決断はいちばん最後ですよ。