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夢がなくなってしまった
mohenjoの回答
- mohenjo
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＞うつ病が治らない一つに私に今後前向きに生きる信念、夢、期待がありません。 参考に皆様の夢、期待をお聞かせください。 私も昨年還暦を迎えた男ですが、10年前に20年近く勤めた 前会社が閉鎖に追い込まれ失業しました。 丁度、その頃若かりし日の暴飲暴食、夜更かし等の不摂生が祟って 男の更年期（自律神経失調症）的様相に陥りました。 最初、自身の実態が把握出来ず、色々試行錯誤し又もがき苦しみ ましたが通院し薬の服用で相当回復しました。 その後、勝手な判断で（よくある例）薬を減らしたり、暫く 止めたりし何度も再発し、その都度再服用したりして約10年が 経過しました。その間自分なりに運動等工夫もし現在はかなり 長いスパンで薬を利用するまでに回復しました。でも、未だに 寛解ではなくやや引きずっていると思っています。 でも、最近は余りその事に拘らなくなりました。身体的には そんなに不自由なく暮らせていますし、この歳になって何も 付き合って行かなくてもよい病が無い方が不思議だと考える ようになったからです。 私は先程の失業時の心身ともに辛い時も、苦しいながら がむしゃらに仕事を探し２～３転職しました。現在 嘱託的な仕事ですが、負担も程々の事務職（以前の経験が生かせる） で殆ど不満めいたものも無く穏やかに暮らしています。 ＞今後の人生の信念、夢、希望、を創作し これは理想ですが、さすがに加齢による気力の衰えで 大半の方がなかなか見出せない状況ではないでしょうか？ 余り身構えて考えるより、日常のささやかな楽しみを 延長させる事で、少しづつメリハリが出来、空ろな日々に 変化をつける方がより良いと思いますが？ 私は３０前後にギャンブルは、やや遠のいたのですが酒に溺れ 家族にも随分辛い想いをさせました。そんな時期が５０前まで 続き心身共の不調でやっと我に帰った次第です。 今は20代に心ときめかした音楽や映像文化などで、余り不満なく 日々過ごしています。他人に誇れる状況ではないですが、 穏やかな晩年を送れる今日この頃に自己満足しています。 長文、駄文大変失礼しました。
- noname#60564
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