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考え方を変えるには?
恋愛や自分に対する考え方を変えたいんですがどうすればいいのでしょうか? なぜ考え方を変えたいのか?それは私がマイナス思考だからです。 原因は24で童貞であり、まともに付き合った女性もいない、キスしかしたことがない、女性にもてない親しくされない、友達も少ないからです。 どうしてこうなったかというと、高校からでした。一年生のときに好きな人のことでからかわれ友達を失い、好きな人には彼氏がいました。そんな些細なことからなぜか知らないけど、クラス替えで友達ができなくなったり。もてないことでからかわれたりと。周りに溶け込めなくなりました。ですが勉強だけは誰にも負けずやりました。でも2浪しました。 要するに努力をしても友達、出会い、恋愛どうすることもできなんです。人とは普通に話せるし、女性とも普通に話せる。でも普通の人と違い何をやってもダメな結果に終わるんです。 バイトではイジメとかありましたし、女性がいない職場ばかりだったりと。普通の大学生と何か違うんです。何もかもがうまく回らなくなりました。 だからどうせ自分はダメだといつの間にか思うようになりました。プラスに考えようとしても成功したり、これをやってよかったと思えるようなことがいまの生活にないためどのようにプラスに持っていけばいいかわかりません。 一度回り始めてしまった{失敗→挑戦→失敗→挑戦→失敗→マイナス思考}のサイクルからどうしても抜け出せなくなってしまいました。 でもこのままではいけないと思いました。だから何かこのマイナスから抜け出せる方法や経験をしたかたお願いします。 本当にもうピンチです。運が悪かったといって済まされる年齢でもなくなってきてしまっているし、このまま努力が報われないでいるともう何もする気が起きなくなってしまいそうです。
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