- 締切済み
僕の野球トレーニングどうですか?
即答お願いします。 僕は今中学2年生で、身長は158cmくらいで、成長期の前半といったところです。 体重は、47kgで、体脂肪率は11~15%です。ポジションは内野ならどこでもできます。 小4→中学→高校→大学(社会人)を経て本気でプロ野球選手になりたいと思っています。 50mは7.1で、体力テストの判定はBでした。遠投は65mくらいだと思います。(小5で58m) 1日のトレーニングは、重いバットで9コース(内高、内中・・・・)2本づつ、普通のバットで2本づつ。 これを5セットくらいやっています。それと、実践をイメージして3打席。 後は、坂道ダッシュを長いのと短いのを4本づつやっています。 筋トレは、ほとんどやっていません(中学生は成長期だからやらないほうがいいといわれたので) ストレッチは風呂上りにやっています。 この時期の自分がやっていい、野球がうまくなるトレーニング(メンタルも含め)を教えてください。 上のトレーニングのいいところ悪いところ、付け足したほうがいいところ、やめたほうがいいところなど。 それとできれば、回答者あなたの野球経験を教えてください。(~高校レギュラーなど) 本当によろしくお願いします。
- 野球
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 (1)
- 専門家の回答
みんなの回答
- Fiveleaves
- ベストアンサー率33% (247/748)
文面を拝見していて、思わず応援したくなります! 頑張ってください。 まず最初に、 「夢を叶える秘訣」は「諦めないこと」 という言葉をお贈りします。 ついこの間の高校生ドラフトを思い起こしてください。 果たして何人の高校生がプロに入団したでしょうか? そこから逆算しても、全国で5本の指にはいるくらいでないと難しいのはお分りでしょう。 つまり、県大会レベルでは突出していること。 社会人、大学生では年齢巾も有りますので、全国大会で顕著な実績が必要になってきます。 基礎体力を数字で換算しても、あまり意味を持ちませんが、 50mは6秒前半、遠投は内野手でも80mは超えてください。 あとは・・・精神力! 負けず嫌いですか? 人の倍、努力していますか? チームの信頼を十分背負って引っ張っていますか? 余談ですが、勉強も頑張ってください。 (経歴)中学:4番投手。高校1年からレギュラー、3年時:4番投手。 高校末期に肩を毀し、大学は軟式:4番投手。
関連するQ&A
- 硬式トレーニング方法(@_@;)
中3の男子です(^ω^) 高校に入ったら野球部に入ろうと思ってます(。・ω・。) ポジションはファーストでした(^o^; でも基本的に内野手も守れます(^o^; それで… 高校の前期も受かったので野球のトレーニングをしようと思ってます(´∀`) でも軟式から硬式に変わるのでどうゆうトレーニングをしていいのか分かりません( ̄~ ̄;) 何か良いトレーニングがあったら教えてくださいφ(.. ;) お願いします(・ω・)
- ベストアンサー
- 野球
- 高校野球から始めて不安だ
今年高校に入学して新高校一年生です。 私は中学生の時ソフトテニス部に所属しており2番手でレギュラーでしたが高校では野球をしようと思い硬式野球部へ入部しました。(小学生では3年間野球をしていました) 野球部へ入部し1週間が経ちましたが周りの一年生みんな中学で野球をしておりついていけるか分からず不安だらけです…希望するポジションは外野です こんな私でもベンチ入りまたはレギュラーをとることができますか?また肩を強くするトレーニングなど教えてください!! ※私の高校はあまり強くなく新チームになり公式戦0勝だそうです。新一年生は16人います。 私の運動記録 遠投35m 50m走6.4秒 シャトルラン126回 走塁には自信があります
- 締切済み
- 野球
- 競泳のためのトレーニング。特にキック用など・・・・。
(中)(3)男子です。 バタ足にしても、何にしても続きません。バタ足だけだったら50メートル1本が精一杯です。 なので基礎的なキックのためのトレーニング(できれば自宅でできるものとプールでやるものと)を教えてください。 個人メドレーを専門にする予定なので、全種目のキックトレーニングを教えてください。 また、全種目に共通してですが、基礎(体力等)とその少し上を作るにはどんなトレーニングをするべきでしょうか?? 中学生ですが、医者に成長期も終わったといわれたので、中学生向きのものと高校生向きのものを足して2で割ったようなもの(?)を教えてください。 競泳にはこれをやったほうがいい、といったようなものがあれば教えてください。 よろしくお願いします。
- 締切済み
- その他(スポーツ・フィットネス)
- 野球のオフシーズンのトレーニング
自分は、来年から高校の中学3年生です。 もう中学の野球部は引退してしまったので、練習には参加できません。 入る予定の高校は県内では強豪校です。 春に備えるためにどのようなオフシーズンのトレーニングをすればいいでしょうか? トレーニングメニューなどを教えてください。お願いします。
- ベストアンサー
- 野球
- 受験勉強と野球のトレーニング(´ω`)
中3の男子です(*^_^*) 中学の時野球部に入っていて高校でも野球部に入ろうと思っていてトレーニングをしたいと思っているんですけど受験勉強もやらないといけなくて全然トレーニングできてないんです(^o^; 受験勉強と野球のトレーニングを効率よく出来る方法があったら教えてください(;´∩`) お願いします(T_T)
- 締切済み
- その他(生活・暮らし)
- 公立野球部のエースに
現在、中学2年の学生です。教えて!gooさんには大変お世話になってもいます。 現在、わが中学校には野球部がなく、週末に野球好き同士が集まって遊んでいるだけです。でも一部には本気の者もおり、高校でも野球をしたいと思っている人もいて、僕もその一人です。 ここで質問です・・・投手経験はないのですが、高校では野球弱小ないしは中堅校の野球部に入ろうと思っています。一応初心者入部で、いずれ投手になりたいと思います。2年でエース、3年で140キロ近くは出したいと思います。けれど、野球部もないし、コーチもいないので練習法が分かりません。 身勝手な注文ですが、どんなことでも構いません。高校で最低でも2番手の投手になるには、どういったトレーニングを、今のうちにしておいたほうがいいのでしょうか? ちなみに、運動能力としては、腹筋30秒29回、50m7秒5、遠投60~70m。高校のレベルにもよりますが、どうぞご回答をお願いします。
- ベストアンサー
- 野球
- 社会人野球はなぜ早いのか?
今、まさに都市対抗をやってますよね。 CSで見てるんですが、気になったのはなぜ社会人野球は試合進行が早いのか?ということです。 大体が3時間以内には収まってるんですよねぇ。 高校野球なんかが早いのは、見ていても納得できるんです。 攻守交替もダッシュでいきますし、投球間隔も短いし打者が打席を外す回数なんかもプロ野球と比べて明らかに少ないので、そりゃ2時間そこそこになるわなぁと。 ただ社会人野球は、見た感じではそんなにプロと変わらない「間」なんですよね。 何か気づいた方おられたらお願いします。
- ベストアンサー
- 野球