- ベストアンサー
アトピーに効くサプリメント
- みんなの回答 （3）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
小生もアトピーには散々苦しめられていますので，何度も回答ないしはアドバイスさせていただいていますが，特効的に効くものはないです，残念ながら。 私は，ファンケルのビタミン類（Ｂ群，Ｃ群などの過剰摂取しても影響が少ないもの），同Ｅなど（これは，過剰摂取すると皮膚はもとより，肝臓などにも悪いです）と，ＤＨＡ，快視サポート（皮膚にはと言うよりも，ＰＣで疲れた目には，最高です）を毎日の様に，それとマッチポンプの様な話ですが，ウコンのサプリメントは肝機能を守る上で大切です。 エビオス錠も以前は飲んでいましたが，今は野菜食中心，肉類は豚肉・鶏肉を少々，しかも全て素材を生かして，人工のドレッシングは使わないことです。ドレッシングや惣菜に含まれるリノール酸は，身体には必須のものなのですが，昨今はハンバーガー，フライドポテト，ドーナッツなどで，必要以上に採りすぎてます。 この結果，リノール酸が過剰に体内に取り込まれ，成人病はもとより，アトピー性皮膚炎などのアレルギーを惹起させることは，知られたことです。 惣菜用のサラダオイル，ラード・ヘッドの類は最悪ですので，てんぷらをたまに食べるのなら，高くても揚げたてのものが味わえて，しかもお客さんの多い店（オイルが頻繁に入れ替わるため）を選びましょう。また，自家で調理する場合は，紫蘇オイルやオリーブオイル（これも，過剰には駄目です）を使いましょう。 それと，納豆を食べると腸内細菌叢が良くなって（小生は苦手です），非常に効果が高いことを，聞いています。小生もプレーンヨーグルトは５００ｇパックを，一気に食べますが，日本人にはやはり乳製品は不向きのようです（古くからの食生活に，牛乳の存在はありませんでしたから。 申し訳ありませんが，今から出掛けますので，また帰り次第追記を入れます。 取りあえずの，回答です。
その他の回答 (2)
- shizuku-lolo
- ベストアンサー率14% (6/42)
私も以前はアトピーだったんですよぉ。 サプリはいろいろ試したんですけど効果がなくて。今はミネラルのサプリを摂ってます。濃縮してあるタイプなので水に入れて朝晩飲んでます。薬局とかに売ってなくてＨＰから購入するサプリです。 体には必要不可欠のミネラルなので摂ることをオススメします！
- taracco
- ベストアンサー率21% (96/440)
http://www.asahi-fh.com/hc/products/pdt01-01.html エビオス錠が安くてオススメです。ビール酵母なんですが、ビタミンＢもミネラルもたっぷりです。 他にビタミン剤としては、パンビタンハイが、まんべんなくミネラルが入っていていいと思います。でもお値段でエビオス錠！
関連するQ&A
- 効果を打ち消しあうサプリメントってあるのですか？
最近サプリメントが流行っていて、薬局等でもどれにしようか迷ってしまうくらい色々な種類のビタミン剤等が並んでいます。 そこでふと思ったのですが、例えば薬などは、「A」という薬と「B」という薬を一緒に服用するとよくない、などどいうことがありますが、ビタミン・ミネラル剤なども飲み合わせが悪いものってあるのでしょうか？
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- サプリメント
こんばんは。 サプリメントは摂取してる方教えてください。 サプリメントは何処のメーカーがオススメでしょうか?? 自分は無添加なのでファンケルのサプリメントを摂取してます。 DHCのサプリメントは良いんでしょうか?? サプリメントを摂取するとニキビが出来たりしますでしょうか？ ニキビがある１０代です。 ビタミンC、E、B、コラーゲン、マルチミネラルを毎日食後に２回にわけていっきにまとめて飲んでいます。 ビタミンBを飲むとニキビがなくなると聞きましたがニキビが出来てしまいます。うまく吸収されてないんでしょうか？ サプリメントのいい摂取の仕方があれば教えてください。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- サプリメントについて！
★私は最近何気に少し健康オタクです＊＊＊ ★それで今いろんなサプリメントをもっています。 ビタミンＢ・ビタミンＣ・マルチミネラル・緑黄色野菜 などなどですが、これらのサプリメントを一緒に摂取してもよいのですか？ ちゃんと一日の摂取量を守っていますが、こんなに沢山の種類を一度にとって平気なのか少し心配です＊＊＊ ちいさな悩みですが、周りに詳しいこいないんで教えて下さい！！！！
- 締切済み
- 栄養・サプリメント（健康）
- アトキンス式ダイエットの鉄無しマルチミネラルサプリメントについて
アトキンス式ダイエットを実行しています。 このダイエットでは、マルチビタミンと鉄無しのマルチミネラルのサプリメントの服用が必要ですが、 薬局ではマルチミネラルのサプリは鉄入りのものしか見あたらず、鉄無しがありませんでした。 ネット販売などでは、鉄無しマルチミネラルサプリメントのアメリカ直輸入商品がたくさんあるみたいですが、ネット販売ものは使用したくありません。 鉄入りマルチミネラルでは駄目なのでしょうか？ 鉄が含まれていることが、このダイエットの妨げになるのでしょうか？ 私の場合、サプリメントはマルチビタミンのみを服用し、 鉄入りのマルチミネラルを飲むくらいなら、ミネラルのサプリメントは飲まないであきらめた方が良いのでしょうか？ それとも、鉄入りでもマルチミネラルのサプリメントも飲んだ方が良いのでしょうか？ ご存じの方いましたら教えて下さい。 （アトキンス式ダイエットはやめるべきだ・・等の、質問に合わない回答は無しでお願いします。）
- 締切済み
- その他（ダイエット・フィットネス）
- サプリメントのビタミンと医薬品のビタミン
たまにサプリメントを飲んでいます。ビタミンCとかビタミンBなど。他。 薬局で、よく「疲れに効く」などと書いてある薬(第三類医薬品と書いてありました)にもビタミンBがいくつか入っていました。 同じビタミンでも、サプリメントのビタミンと医薬品のビタミンは違うのでしょうか。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- サプリメントについて
サプリメントについて 単純な質問ですみません。 ネイチャーメイドの「マルチビタミンミネラル」のサプリメントを 買ってきて飲もうとしたのですが、タブレット（錠剤？）が大きくて 結局、飲み込めませんでした。 こういう場合、噛んでから飲み込んでも、サプリメントの効果は変わりませんか？ 薬は噛まないほうが良いイメージがありますが、 サプリメントは飲み込むとき噛んでもいいのでしょうか？ 詳しい方がいたらお願いします。
- ベストアンサー
- 栄養・サプリメント（健康）
- あなたのおすすめサプリメントは？
最近栄養不足を改善するのにすばらしいものを発見しました つまり、それはサプリメントです！ どこが凄いか？というと普段意識していても足りない栄養素って必ず出てくるんですよ！ しかし、サプリメントで不足部分を補ってやると 体調管理なども大変やりやすくなります。 それに、ビタミンやミネラルなどの栄養素にも使用しているうちにだんだん 分かってくるという優れもの！！！ とこんろで、皆さんはこのサプリメントは絶対誰かに薦めたいってものありませんか？？ そういった方、の気持ちをこのアンケートにぶつけちゃってください☆ ～アンケートテンプレ～ ｛栄養素｝ ｛商品名｝ （任意） ｛効果｝ ｛相性のよいもの｝ （任意） 例 ｛栄養素｝ ビタミンC ｛商品名｝ アイ・メンテ （任意） ｛効果｝ 美肌 ｛相性のよいもの｝ コラーゲン （任意）
- ベストアンサー
- アンケート
- サプリメントについて
皆さんはサプリメントを摂取していますか？ BCAAなど良いと聞きますが、スポーツドリンクに含まれているものを 飲んでおります。 タブレットタイプのアミノ酸を買ってみようかなと思っておりますが、 サプリメントについてよく分かりません。 おすすめの商品、あれば教えてください。 昔、スポーツジムに行っている時にはビタミンBやEを 摂取しておりましたが効果がわかりませんでした。
- ベストアンサー
- 自転車・マウンテンバイク
- サプリメントはいつ飲んだらいいのでしょうか。
サプリメント（特にビタミンＢ２、ＤＨＡ）を愛用しているものです。最近は、風呂上りに水で飲んでいるのですが、以前は朝おきたときに飲んだりしていました。 サプリメント（特にビタミンＢ２、ＤＨＡ）はいったいいつ飲むと一番効果的なのでしょうか。ご存知の方がいらっしゃったら是非教えてください。
- ベストアンサー
- その他(暮らし・生活お役立ち)
お礼
早速の回答ありがとうございます。 ビール酵母すごくよさそうですね！ 食物繊維も入ってるし。 とても参考になりました、ありがとうございます。 (アサヒが健康食品販売してるなんて知りませんでした）