昼寝のあとに頭が痛くなる

質問

昔からそうなんですが、
朝起きたときは何の痛みも感じないんですが、
昼寝のあとに激しい頭痛を感じることがよくあります。
母も同じ事を感じているようで、
遺伝によるものなのかと思うのですが、
原因と予防、対処の仕方を教えてください。
お願いします。

回答No.2

am111

寝すぎが原因で頭痛が起こることがあります。私は週末、昼間で寝ていると頭が痛くなることが多かったです。予防としては、規則正しい生活！です。頭痛体質は遺伝することが多いようですが、予防策を知っているだけでずいぶんと違いますよ。私の母は、ある特定の種類の香水が苦手で、その種の香りをかぐと頭痛が起こってしまうそうです。デパートの香水売り場など母にとって危険？な場所は自ら避けるようにしています。

ＵＲＬつけておきますので、お時間あるときに読んでみてくださいね^^

参考URL：

http://allabout.co.jp/health/womenshealth/closeup/CU20070524A/index2.htm

回答No.1

goold-man

15分～30分程度なら痛くならないと思います。（私も長く昼寝すると痛くなります）