何が違う？？？

質問

最近”豆乳で作ったショコラケーキ”にはまってます。
そこで不思議に思ったことがあるんです。
この商品や、カロリーメイトって普通のお菓子のコーナーにおいていません
よね？やっぱ栄養が高いってことからですか？
ダイエットにはいいんでしょうか。。。？

回答No.2

voyager_seven · ベストアンサー

カロリーメイトやその他の栄養食品って、補助の役割があると思うんだけど。普段食事を取るんだけど、好き嫌いやよほど栄養価に気をつける人じゃないとなかなか取れない栄養もあるよね。
それをカロリーメイトなどの栄養食品で補えるんだと思うよ。
栄養食品ばかり食べていると、とり過ぎなんてことや、本来食事をして楽しむってことがなくなっちゃうよね。
ダイエットとしても、栄養補給としても「補う」ということを目安に利用したほうがいいと思います。
で、カロリーメイトの面白いサイトをご紹介。
自分の１日食べたものを入力して、どれだけの栄養を摂取したかがわかるんだよ。
この夏、女の子は痩せたい！って毎年思う季節が到来したので、栄養をバランスよく摂取してお互いがんばりましょう。

参考URL：

http://www.caloriemate.com/

お礼

そうですよね！こういう補助食品に頼ったらいけない、のは心に留めてるんですが。。。
何よりも食品そのものを摂ることが大事なんですよね。
サイトも教えていただいてありがとうございます。
おもしろかったです～（＾＾
また参考にしてダイエット、がんばるぞ～
回答ありがとうございました。

回答No.3

Horus

どこに置いてあるかは、どこに置いたら良く売れるか、この位高いとどういうフレーズで売るかと言うことで決まります。別に消費者のことを考えているわけではありません。ましてや栄養価のことなどなんの関係もありません。
　発酵食品自体は悪いものではありませんが、ダイエットがやせると言う意味ならば、（本来の意味は正しい食事のことです）普通のケーキとそう変わるところはないでしょう。

お礼

そうだったんですか～？売れるように置き場所を。。。
あまり意味のないことだったんですね。
ダイエットにも無意味ということでf(^^;
これからは注意して食べるようにします。
回答、ありがとうございました。

回答No.1

taracco

栄養価もカロリーも高いと思います。
他に食べないのであれば、ダイエット向きかと思いますが・・栄養補助しすぎかな・・笑

お礼

そっか～。。。
あたしがはまってる”豆乳～”のも、１日のカルシウムが１箱で摂れるから
１日１箱までって書いてました。
カロリーが高いのなら、ダイエットには向いてそうにありませんね（＞＿＜）
回答、ありがとうございました！！