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全てのかんきつ類にはソラレンが含まれているの?
私は、グレープフルーツが好きで、毎朝食べています。 でも、ふと気づいたのですが、レモンには日焼けしやすくなるソラレンが含まれていて、朝は食べない方がいいんですよね。 だとしたら、同じかんきつ類であるグレープフルーツを毎朝食べている私は、将来シミだらけになるのでしょうか・・・。 グレープフルーツ以外にもデコポン、ざぼんなども好きなのですが、やはり日光に当たる前には控えるべきなのでしょうか。 どなたかアドヴァイスをお願いいたします。
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お礼
すばやく回答をいただきましたのに、こちらのお礼が遅れてもうしわけございませんでした。 レモンは食べる分には大丈夫なんですか? 「朝食べるのは控えましょう」と雑誌で読んだ気がしたのですが、肌に直接付けるのがいけないんですね。 とても参考になりました。ありがとうございました。