超便秘

質問

１６歳の女です。
恥ずかしい話ですが、
すごい便秘で悩んでいます。

小さいころからで、下剤がないと出ません。。。
学校があるので、下剤が飲めるのは週１回。

で、効かなくなるので下剤の量を増やし続けています。
はじめは３錠だったのが今では１５，６錠です。

そこまでしないと便が出ません。

浣腸とかためしたけど、効果なしでした。。。
腹痛があるわけでもないのですが・・・。
どうしたらいいと思いますか？

回答No.5

tomban

私は漢方治療への切り替えをお勧めしておきます。

漢方は「証」といって、患者の「身体の状態」を詳しく調べてから、本人に合った薬を処方します。
「出なければセンナ」なんて簡単な処方をするところは避け、しっかりとした知識を有するお医者さんか、漢方薬剤師さんのいる薬局を尋ねてください。

お礼

ありがとうございます

回答No.4

sassann

まず病院へ行くことをおすすめします。生まれつき便が出にくい腸で、外科的治療が必要な場合もあります。
ただ、病院へは絶対行かないという人もいると思うので、そういうことを前提としてお話します。
下剤の成分は何でしょうか？
市販薬を飲まれているのであればおそらくビサコジルという成分が含まれている薬ではないかと思うのですが、それであれば腸を刺激して便を出すタイプの薬ですので、飲めば飲むほど腸が刺激に慣れてしまって効かなくなってしまいます。
今から急に飲まないようにしろと言われても困りますよね？おそらく便秘薬を飲まないと出ないようになってしまったのではないでしょうか？
これ以上便秘薬が増えないようにするには便秘薬だけに頼らないようにすることです。
食物繊維をしっかり摂ると便が柔らかくなって出やすくなります。野菜を食べたり、オールブランなどの食物繊維の多いシリアルを食べるといいですよ。食物繊維が水を含んで便が出やすくなるので、水分も十分にとりましょう。
それと整腸剤も毎日飲むといいと思います。
整腸剤と食物繊維をとることで今より便秘薬が少なくて出るようであれば、徐々に便秘薬を減らしていけるように腹筋運動もしましょう。
浣腸は便が肛門に近いところまで下りていないと効きません。効かなかったのは便が腸のそれより前で止まっているからだと思います。
他の方も言われていますが、ビサコジルなどの便秘薬よりもマグネシウムの入った便秘薬の方が癖になりません。マグネシウムの入った便秘薬は腸に水を出して便を流し出すタイプの薬です。この薬を飲む場合は特に水をたくさん飲むと効果が良くなります。
ただ、癖にならないとは言っても、飲みすぎると腎臓などの他の臓器に負担がかかるので飲み過ぎないようにしましょう。その意味でも食物繊維と整腸剤は毎日とるようにするといいです。
それでも薬が減らすことができなかったりする場合は病院へ行って、医師に相談してください。

お礼

ありがとうございます

回答No.3

simakawa

便秘薬は段々効かなくなうので余り飲まない方がいいですよ．
もし，飲むならマグネシウム系が一番習慣性がありません．

夜寝る前，朝起きぬけに冷たい水とか牛乳或いは飲むヨーグルトなどを飲みます．食事前にしょうがを1gすって，お茶に入れて飲み続けます．
繊維質の食品を多く摂る様にします．

　http://www.di-hana.com/nutrition/5nutrient/index.html
　http://www.normanet.ne.jp/~JSCF/SIRYOU/ssk02/yyc8.htm
　http://www.kmuhsc.net/heart/index2.html

お礼

ありがとうございます

回答No.2

ikaihsot

私はまったく便秘とは縁がないのですが、
水分を取り忘れると便が硬くなり排便しにくくなります。
質問者さまは水をたくさん飲んでいますか？

それから、排便のサインを感じたときに学校にいたりして
トイレにいかないということはありませんか？
まずは30分早起きし、起きたてに冷たい牛乳をコップ１杯
飲んでみてください。その後小さなパンとジュースでも良いので
きちんと朝食をとると、牛乳を飲んで30分後くらいに
排便のサインを感じると思います。
このサインを逃さずにトイレに行くことを毎朝の習慣にすると
良いと思いますよ。

朝食を抜いたり、寝坊してバタバタと過ごすと排便のチャンスを
逃すことになるので便秘になりがちだと思います。
生活習慣の改善が必要かもしれませんね。

お礼

ありがとうございます

回答No.1

mimi1231

極度の便秘は、他の病気も疑われますので
病院で診てもらうことをお勧めします。
便秘で死亡した方もいらっしゃるので、便秘を軽く考えない方がいいと思います。

一般的に便秘に効くことは、試されましたか？
参考までにURL載せておきますね。

参考URL：

http://www.fm-net.co.jp/benpi/

お礼

ありがとうございます