私はうつびょうなのかな・・・

質問

私は26歳で　彼氏と同棲中です。同棲するために関西から関東に引っ越してきました。　その半年前に離婚しています。　最近人と話すのが億劫になってきて、　楽しく会話できません。相手に何か質問されると、びくびくしてしまい、しどろもどろしています。　彼氏は出張が多く　見知らぬ土地で友達もいなくて　淋しい日々です。　一人になる事がとても怖くて、無性にイライラしたり、悲しくなったりと　自分でも辛いほど、感情があふれてきます。　リストカットとは違いますが、腕をつねったり　引っ掻いたりすると少し落ち着いてきます。　出張中の彼氏と電話で毎回喧嘩して　何を伝えればいいのか、何を言って欲しいのか分からず、もうどうでもいいよ。。。ってなってしまいます。大声で叫んで暴れたくなります。彼氏は一生懸命話を聞いてくれようとするのですが、腹立たしいほど言葉が出ません。離婚の事、彼氏を追い詰めてる事で、自分がいなかったら皆幸せなんじゃないかと思います。死んだら楽だろうな・・・・って考えたりもします　病院にいったほうがいいですか？でも、怖いんです　どうしたらいいですか　教えてください　私はうつですか？違う病気ですか

回答No.5

kawaisei10

便がたまっているということはありませんか？
またはお腹をしめつけるパンツなどをはいていませんか？？
自分はお腹が痛いのをストレスと勘違いしていて結構悩みました↓↓
coralmaniaさんももしかしたらと思い投稿させてもらいましたが違う可能性が高いので参考程度にしてもらえるとうれしいです！

回答No.4

simakawa

下記で先ずは診断してみてください．疑いあれば病院で診て貰います．

　http://server343.dyndns.org/utu/
　http://www.utu-net.com/

　http://www.n-seiryo.ac.jp/~usui/iyasi/utu.html
　http://www.hospital-navi.com/utu-top.html

回答No.3

kazutou

色々疲れちゃったんですね。
気になるなら、心配なら病院に行くといいと思います。
そうかもしれないし、でも意外とちがうかもしれない。

あとはこの際、日本語じゃなくて外国語を勉強するのはどうでしょう？
日本人と接するよりも、意外と外国の人だったら大丈夫だったり。。
面白いかもしれませんよ。だって外国語なら失敗してもそれが普通だから初めから上手くしゃべれる人なんていないわけですから。
そうやって趣味などつくって没頭してみるのも気分転換になりませんか？
でも無理しなくてよいのです。
好きなことをまず探しましょう。

回答No.2

noko_178

NO.１の方も仰っているように早めに対処した方が良いかと思います。
慣れない土地で知り合いもあまりいない中、彼氏さんは出張が多いようですし、不安や話したい事も思うように伝えられないストレスから、心が不安定になっていらっしゃるような…。
風邪と同じように心が疲れた時も早い段階で体勢を整えた方が治り方も早いですよ。鬱なのか、他の病が隠されているのかはお医者さんに行かれてみないと何とも言えませんし。

＞自分がいなかったら皆幸せなんじゃないかと思います。
絶対死んではなりません。必ず悲しむ人がいる事、お忘れなく。

回答No.1

chappy999

住み慣れた所から電車で１時間離れた所に引っ越しても人は不安になるものですよね。気持ち分かります。
鬱と一区切りで考えないで下さい。
すきま風が通り過ぎて、心に風邪をひいてしまったんだと思います。
恥ずかしい事でも、悩む事でもありません。
誰もがそういう時があって、乗り越えられる人と乗り越えるのが辛い人が
いますから。
そういう時は、早めに病院に行って下さい。
風邪は引き始めが一番効き目が早いですよ♪