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ストレス解消のためにどんなことを実行してますか？
Ruby05の回答
- Ruby05
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はい！ 私、本日ストレス、フルになりまして、一人で夜遊びに出かけてきました。映画のレイトショーを観てきました。 やはり自分が経験出来ないけど、主人公の気分になり疑似体験して、思いっきり泣いたり笑ったりすることを映画に望みます。 見る映画の選択をミスると、更にストレスになったりしますけどね・・・。 今日は「アイ・アム・サム」観て、泣いてきました。 他のストレス発散法は車を運転する時、音楽ボリューム大にして、一緒に大声で歌いまくる。 足ツボ又はアロマテラピーに行って、とろとろにとろけてくる。 あとは体を動かす趣味さえあれば、もっとストレス解消出来そうだと思ってるのですが・・・。ダンスかな～ダンスにも色々ありますが、私的には「HipHop」か「ソシアルダンス」かな。 人間ジャンプ（トランポリンなんかで）すると、誰でも笑顔になるっていいます。ある動きで笑顔になるって特性を生かすのもいいかもしれませんね。
noname#1992
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