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職場の同僚にふられて、辛いです
musumukamuの回答
体に変調をきたしているのならとにかく休暇をとるべきではないでしょうか？ ＞不眠や情緒不安定や過食と拒食（周囲の人がおどろくほどヒドイ症状ではないですが）、他にも抜け毛が多くなったり、白髪が急に増えたり、何もやり気が起こらなくて、会社に行って仕事をこなすのが精一杯。 そのままいくと間違いなく悪化します。気持ちの整理をつけるためにも休暇をとりましょう。 ＞誰か他の男性と出会いたいとは思うのですが、友人も少ないので、そのツテで誰か男性を紹介してもらう、というのは無理ですし、習い事やカルチャースクールへ行く気にもなれません。 もしも、転職をお考えなら他のよい男性を探しにいくをモチベーションにしてもいいと思います。 あと、 ＞毎日顔を合わせながらも、好きな人を諦められる、忘れる方法ってありますか？ これは高校時代にありました。振られた次の日に隣の席になりました。当分は地獄でしたね。。 ありきたりな答えですが時間が解決してくれます。気にならなくなると言うよりどんどん和らいでいく感覚です。 選択肢としては 一、転職する。その際のモチベーションは体を大切にすると言うこと。彼とはなれると気持ちがやすらぐため。新しい出会いを見つけにいく。 二、取り合えず休暇をとる。その際はダラダラと休むのではなくきちんと気持ちの整理をつける。これをしないと何の意味もないと思います。体の変調も精神的なものからきていると思うので。 三、とにかくそのままの状況で頑張る→これはやめてくださいね。 ではないでしょうか。 私はまず休暇をとるべきだと思います。とりあえず気持ちの整理をきちんとつけましょう。それでどうしても無理ならやめるしかない。 とにかく一度休んでください。それからもう一度考えてみましょう。
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