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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：保存できて美味しい料理）
保存できて美味しい料理
このQ&Aのポイント
- 父親が一人暮らしとなり、料理が苦手なため、長持ちする美味しい料理のアイデアを求めています。
- 食べ物が傷みやすい季節に、冷蔵庫・冷凍庫に保存できて栄養のある料理が必要です。
- 一緒に住むことはできないため、父親がご飯と味噌汁だけで生活できるようなアイデアがほしいです。
- rout16
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- その他（料理・飲食・グルメ）
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質問者が選んだベストアンサー
サラダ以外はほとんど冷凍保存が出来ます。 作ったものを一回分ずつのパックに入れて冷凍すれば簡単です。 よく煮込んだものの方がおいしいような気がします。 たとえば肉なら佃煮風、魚なら甘露煮、野菜なら根菜の煮込み。 でも一人で工夫して食べるようになったほうがいいですから、 あまり手を出さないほうが老化防止になりますよ。
お礼
そうですよね。 慣れない環境になり、焦っているだけかもしれません。 とりあえず父にレンジの解凍方法を特訓します。 ありがとうございました。