肩のこらない、本の読み方

質問

本をいっぱい、読みたいのですが、どうしても途中で肩(首）がこってしまいます。
本を読む時に、肩のこらない姿勢などありましたら、教えてください。

回答No.1

oponnpo

文庫だったら１日に２～３册いっちゃうこともよくある、やや活字中毒です。

私のスタイルは、お行儀悪いですが“寝転び、横向き”です。
横を向いて本が読みやすいようにクッションを置いて、そこに寄り掛かるように本をもった手を起きます。コレですと手は支えているだけなので重い本でも疲れません。反対の手でページをめくります。
そんで
時折寝返りして反対向きになります。
たまに、腹這いも入れますが、ヒジが痛くなるので短時間です。

参考になったでしょうか。。。