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床上で２回転をする方法
yuyuyunnの回答
こんばんは ジャンプして２回転ということですね 男性ダンサー（ジャズダンス）は２回転できるかなぁ 記憶では１回転半までだと思うのですが ステージで前を向いていてジャンプしながら1回転 着地の時はステージの後ろを向いている まずは、しっかりと真っ直ぐ飛び上がれること 芯が立って回転が出来ること（３回転ぐらいですね) これが基本です ストレッチを教わった方がいいと思います 独学ですと体を痛めます 柔軟な体で上半身の筋肉と下半身の筋肉のバランス 因みに、スケート選手は床の上ではジャンプのみ でイメージトレーニングをしているようです で、こう飛ぶというイメージトレーニングもしたほうがいいです そんな私は床の上でも１回転がやっとですがｗ 因みに熊川哲也さん（バレエダンサーです）が ピリエット（軸を立てて片足でその場で回転）で軸がずれない ダンサーとして有名ですが 彼ならジャンプして簡単に２回転できるかも知れませんね
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お礼
yuyuyunnさま お返事が大変おそくなり申し訳ございません。 やっぱりストレッチは大切ですよね。 筋肉のバランスとなると素人ではとても・・・。 貴重なご意見ありがとうございました。