うつ状態に追い討ちの失恋。。。

質問

今週、1年ちょっとＷ不倫をしていた人と別れました。理由は私の方の旦那とのＳＥＸのことでした。彼は奥さんとはレスでしたが、彼は私と旦那とＳＥＸがあっても、ばれないようにするため、二人のためだから受け止める、だから嘘はつかないでほしいと常に言ってくれてました。それを信じ今まで何度も彼に辛い思いをさせてしまっていました。ただ、今回で彼の気持ちが壊れてしまい、もう今までのように前向きに考える事が出来ない、気持ちが無くなったといわれてしまいました。
今まで生きてきて一番好きな人でしたし、精神的に常に支えになってくれていました。そんな優しい彼に私は甘えすぎ、依存しすぎてたのだと思います。
ただ、別れる一ヶ月程前から子供の悩みで私がうつ病になってしまい、その症状がよくならない内に失恋の痛手で気晴らしもしたくてもできず、失恋の本当の痛みを感じるまでにもいかない、ただうつ状態がひどくなっただけのような状態です。食事もまる1週間まともにとれていません。
本気で死にたいと思ったのは初めてです。
家にこもり、仕事も休み、家事も出来ず、ただひたすら時間が経つのを耐えているだけのような状態です。
健康な状態ならば失恋の痛みは時間が薬とも言いますし仕事に打ち込むなりほかの事に没頭できるのかもしれませんが、私には何をするにも気力が無くそこにまでたどりつかず、今は生きているのがいやという気持ちしかありません。
優しい夫も子供もいるのに、本当に情けないです。。。ただ、ただ、普通の生活が出来るようになりたい。。。それだけです。自分の精神的な弱さがつらいです。文章が支離滅裂でごめんなさい。

回答No.11

anchan1

毒舌かもしれませんが。。。
こういう方、けっこう多いですね。
>優しい夫も子供もいるのに、本当に情けないです
お婆さんになった時にどう生きたいですか？
優しい夫に失礼じゃあありませんか？
これがばれたら　ご主人の方が死にたいと思うんじゃないですか？

弱くはないです
弱い人がＷ不倫なんかできないんですよ
『図太くて甘ったれすぎで　単なる我侭です』

いまの環境が余裕で良すぎで恋して悩んでいる時間があるんだと思います
既婚者だからといって好きな人できるのは　普通だと思いますが
が、貴女　余裕があるから鬱病になるのですよ
人生で　何が大事ですか？
誰が傍らに立ってくれるのでしょうか？
Ｗ不倫の彼ですか？
結局はお互い捨てきれずに　不倫という形を取っているわけなんだから
本当の支えなんかじゃないですよ。
先を考えないと老後惨めなお婆さんになってしまいますよ

お礼

本当にその通りです。
私は自分に甘い人間だと思います。
彼もそうだったかもしれません。

もちろん不倫の事は旦那は知りませんが、
体調の悪い私を心から心配し、
嫌な顔ひとつせず家事もしてくれています。
でも、もしこれが不倫の彼ならば、してくれないと思います。
これが本当の支えなんだろうなということに気づきました。

このことは過ちとして胸の中に秘めて夫と生きていこうと思います。一生私は罪悪感に苦しむことになりますが、当然の報いだと思います。同じ過ちを繰り返さぬよう生きて生きます。

アドバイスありがとうございました。