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基礎体温を計る時
基礎体温を付け始めて10日位なのですが・・・ 今朝、目が覚めてどうしても体温を測ることよりトイレに行く事を優先したい状況だったので・・トイレから戻り基礎体温を測りました。 普段より体温は上がっているので・・・やっぱり起床してトイレや動き回った後の体温は「無効」になるのでしょうか? 今日の体温は無効として・・・明日からの体温を変化から又考えたほうが良いでしょうか? ご存知の方いたら、教えてください。お願いします
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