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便秘＆口が常に渇く？？？
タイトル通りに、かなりの便秘です・・・・・。 大体1週間に1度くらいです・・・・・。 オススメな便秘解消法などあれば教えていただきたいです。。 後、常に口が渇いてるのはそのせいでしょうか？？？・・・。
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