基礎体温について（起床時のふとんの状態）
- 妊娠希望のため、基礎体温をつけていますが、布団の状態によって体温が変化することがあるようです。
- ５月は布団をかぶっていても基礎体温が低めでしたが、６月に入ると布団をかぶっている日の体温が上昇しました。
- 布団をかぶらないと風邪を引くのではないかと心配しており、アドバイスを求めています。
- ベストアンサー
基礎体温について（起床時のふとんの状態）
こちらのカテでいいか分からないのですが、質問させてください。 妊娠希望のため、そして体調管理のために、先月から毎朝、基礎体温をつけています。 先月はまだ多少冷えたりしていて、寝起きはちゃんと布団をかぶって寝ていたのですが、今月に入り、暖かい朝があったりすると布団を蹴飛ばしたり、下敷きにして寝ている事がたまにあります。そんな日の基礎体温は、だいたい低いのです。 ちなみに５月の低温期は36.15～36.52。高温期は36.76～37.09。 なのに６月は今低温期で36.26～36.78。しかも、布団をかぶっている日は、大体36.55から上。かぶっていない日は36.26とか日によってかなりバラバラになるんです。 これってどうなの？って感じです。もしかして無排卵？でも、明らかに布団をかぶっている日だけ高いのです。でも布団をかぶって寝ないのは風邪を引くんじゃないかと心配だし、どうすればいいんだろうと思っています。 何かいいアドバイスなどがあればよろしくお願いします。
- manyu-manyu
- お礼率90% (154/171)
- 妊娠
- 回答数1
- ありがとう数1
- みんなの回答 （1）
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
- ベストアンサー
>これってどうなの？って感じです。 基礎体温は、季節や室温によっても多少影響は受けます。 夏場なら全体的に高めに、冬場は全体的に低めになります。 それに布団をかぶっていなければ多少低くはなりますよ。それでもおかしくはありません。 その落差が激しいということですよね。 できれば同じような条件で測ることがいいでしょうが、そのときによってそうはいかないですよね。 布団をかぶっていないときは低めに出るのだから、そのことはメモしておきましょう。後々どうして低いのかがわかりますから。 あと低温期と高温期の差が0.3度以上あれば排卵はしていますよ。 低温期続きであるなら、排卵はしていませんが。 http://www.ladys-home.ne.jp/faqsite/ans-files/FAQ-E/FAQ-E2.html http://www.ladys-home.ne.jp/faqsite/ans-files/FAQ-E/FAQ-E5.html
関連するQ&A
- 基礎体温がバラバラ・・・・
妊娠希望主婦です。 今年に入ったくらいから、赤ちゃんを考えだしました。基礎体温は結婚してからずっとつけてますので、大体のパターンはわかります。 1月2月は仕事も忙しく精神的ストレスも多かったので、周期が長く38日でした。 4月5月は仕事も落ち着き、大体30日周期で、通常に戻りました。 これまでは周期が長くても低温と高温の2層に分かれていたのですが、今月はバラバラなのです。前回の生理が5/15から始まりましたので、30日周期でいくと、もうとっくに排卵は終わっていると思うのですが、一日おきくらいに低温、高温、と出るのでいつ排卵なのか（だったのか）、いまだにつかめずにいます。 低温、高温が入り混じる、というのは、無排卵月経ということもありえるのでしょうか？今まで、このようなことがなかったので、心配です。 低温期にたまに高温期のような体温が混ざるのは可能性として、十分ありえると思うのですが、高温期に低温期のような体温が混ざる、というのは、ありえるのでしょうか？ 今までの私の基礎体温からは高温期に入って、低温期のような体温になったことはほとんどなかったのです。(生理日には低温に戻りますが） ちなみに低温と高温が入り混じってる間はまだ排卵してない可能性が高いですか？ 人それぞれなのはわかってますが、アドバイスください。
- ベストアンサー
- 妊娠
- 基礎体温のグラフについて
丸2ヶ月ほど基礎体温をつけています。先月は基礎体温の見本に近いような2層のグラフが出来ました（低温期→グッと下がる→高温期）。ところが今月は低温期が先月の排卵日くらい低い日が多く（36.02～36.20度くらい）排卵かなっていうグッと下がった日を過ぎても36.02～36.22くらいを行ったりきたりです（3、4日ほど）まだ2ヶ月しかつけてないのでなんとも言えないんですが、低温のままっていうのもあるんでしょうか・・・少し心配です。 ご存知の方いたらアドバイスお願いします。
- ベストアンサー
- 妊娠
- 基礎体温について質問です！
似たような質問が以前にもあったらすいません。 基礎体温について質問させていただきます。 まず私の基礎体温なのですが… 基礎体温の低温期と高温期は『36.70度が一般的』だということですが、私はだいたい『36.45度』くらいが境になります。 低温期は『36度前半』がほとんどです。たまに35度台になることもあります。 高温期も低く大体『36.45度～36.85度くらい』の間になります。 そして、低温期から高温期への移行は一般的に１日だそうですが、私の場合は何日かかかるのです（２～３日かけてゆっくり高温になります）。また、排卵日もわかりにくく、ガクッと体温は下がるものの、その状態が１日ではありません。（今回は３日でした） 低温期と高温期の層はきちんと２層になります。 そこで質問なのですが… Ｑ１：基礎体温が低いと妊娠しずらいと聞きました。本当なのでしょうか？また本当ならば何か対策はありますか？ Ｑ２：このような基礎体温の場合は排卵日の予想は難しいですか？（普通の基礎体温のかたでも排卵日の特定は難しいようなので、難しいですよね(@_@;)） 一応ガクッと体温がさがった３日間のなかで、１番体温が低かった日を排卵日だったと仮定していますが（次の日から２日かけて高温になりました）どうなのでしょう？子どもを望むなら排卵検査薬を使用したほうがいいでしょうか？ Ｑ３：排卵検査薬を使うとしたら、どうやって自然に仲良くしますか？露骨に『明日排卵日だから』というのも…主人も抵抗があるようです。 基本的な質問で申し訳ないのですが、教えて下さい（x x)
- ベストアンサー
- 妊娠
- 基礎体温について教えて下さい
初めて投稿するので間違いや失礼がありましたらすみません。 妊娠希望で、基礎体温をつけはじめたばかりです。 高温期へ移るのに何日かかかっている為、排卵日と今日が高温期何日目なのかいまいちわかりません。 病院でみてもらってるわけではないので、もちろん確実なことはわからないのは承知で、基礎体温からわかる排卵日と高温期何日目かをだいたいで構いませんのでアドバイスを下さいm(_ _)m 生理周期は27日～32日が今までありましたが、ほぼ30日です。 基礎体温を載せますので見て下さい。 4/22 1 36、51 生理開始 4/23 2 36、22 4/24 3 36、14 4/25 4 36、17 4/26 5 36、29 生理終 4/27 6 36、07 4/28 7 36、07 4/29 8 36、24 4/30 9 36、30 5/1 10 36、15 5/2 11 36、05 5/3 12 36、21 5/4 13 36、00 5/5 14 36、18 5/6 15 36、17 5/7 16 36、27 5/8 17 36、45 5/9 18 36、55 5/10 19 36、68 5/11 20 36、65 5/12 21 36、63 5/13 22 36、58 5/14 23 36、73 5/15 24 36、88 5/16 25 36、58 5/17 26 36、80 5/18 27 36、80 以上、本日までの基礎体温です。 低温期平均から0、3℃以上あがったところが高温期初日と聞いたことがありますので、7日が排卵日で8日から高温期1日目なのかなと、自分では思っています>_< 長くなり申し訳ありませんでした。 アドバイスよろしくお願いいたしますm(_ _)m
- ベストアンサー
- 妊娠
- 基礎体温が上がらないんです。
基礎体温をつけ始めて1年程になります。 いつもはきちんと高温・低温期に分かれているのですが、 今月はずっと低温期のままで高温期に入らないんです。（低温期の一番高い温度が続いている感じです。） 排卵検査薬では きちんと陽性がでましたし、レディデイでも少しだけですがシダがありました。 でも基礎体温は低温のまま。 今月は無排卵の月だったのでしょうか。 頑張っていっぱい子作りしたのに.....。 排卵があったのに 低温のままなんてあり得るのでしょうか。
- 締切済み
- 妊娠
- 基礎体温について
２０代後半の女です。 基礎体温をつけているのですが、ちゃんと低温期と高温期に分かれていないことが多いです。先月は比較的まともでしたが、月によっては生理が始まった途端に体温が上がったりします。高温期が続かないことも多いです。上がっても翌日には下がっていることがほとんどなのです。 これも生理不順といえますか？ あと私のような場合、排卵日とかはどうやって調べるんでしょうか。 生理周期もまちまちですが、大体毎月来ています。たまに１月無い時もありますが…。 貧血や生理痛などとは無縁で、体に不調は感じないので別に気にすることもないかもしれませんが、何かアドバイスがあればお願い致します。
- ベストアンサー
- 性の悩み
- 基礎体温について
先月から基礎体温をつけはじめました。 普通は低温期と高温期の二相性になるようですが 私の場合、低温期がずっと続いて高温期がありません。 排卵していないのでしょうか？また高温期がないと 生理はこないものですか？初潮の頃から生理不順です。
- ベストアンサー
- その他（病気・怪我・身体の不調）
- 基礎体温について
今後の出産の事も考え、毎朝決まった時間に 基礎体温をつけているのですが、 キレイな二層の体温にならないので、 どうやらホルモンバランスが崩れているのではないかと 思っている私です…。 例えば、高温期であるはずの時期に、少し寒かった朝は、 寒さで低温になったりしますか？ 逆に、低温期に、寝汗をかくほど熱かった時には、 高温になったりしますか？ 私は低温期でも、お酒を飲みすぎた翌日は 36.8度になったりとか、 高温期でも、肌寒い時期に布団がちゃんとかかって なかった朝などは36.0度だったりします…。 これは普通なことですか？それともおかしいですか？ 二層のグラフを見たことが無いので、わかりません。 基礎体温をつけてる皆さんにお聞きしたいです。
- ベストアンサー
- ヘルスケア(健康管理)
- このような基礎体温…妊娠しづらいですか？
［低温期がおよそ36.38、高温期がおよそ36.75］毎月このように基礎体温は、はっきりと二相を描いています。 生理周期はおよそ28日です。 排卵の目安である、低温期にガクンと体温が下がる日（36.2位）もほぼ見られ、ちょうどその頃粘気のあるおりものもあるのですが… それが毎月だいたい、生理が始まってから10～11日目位で、その後、3～4日をかけて低温期から高温期になります。 （通常28日周期だと排卵日は14日頃で、最低温を示した日から1～2日で高温期に入るのですよね？） このような状態の基礎体温から見て、妊娠しづらいと考えられますか？ 妊娠を望む場合、婦人科での治療が必要になるのでしょうか？ よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 妊娠
お礼
お礼が遅くなり申し訳ありません。 経験者様からのご意見、とてもありがたく、参考になります。今は低温期なのですが0.3度以上の差があるのです。自分の寝相の悪さ、思わず親を恨みたくなったり…(^^;; あと数日で高温期になる予定なので、欠かさずチェックしていきたいと思います。 早くにアドバイスいただいて、本当にありがとうございました。