- ベストアンサー
基礎体温のグラフについて
丸2ヶ月ほど基礎体温をつけています。先月は基礎体温の見本に近いような2層のグラフが出来ました(低温期→グッと下がる→高温期)。ところが今月は低温期が先月の排卵日くらい低い日が多く(36.02~36.20度くらい)排卵かなっていうグッと下がった日を過ぎても36.02~36.22くらいを行ったりきたりです(3、4日ほど)まだ2ヶ月しかつけてないのでなんとも言えないんですが、低温のままっていうのもあるんでしょうか・・・少し心配です。 ご存知の方いたらアドバイスお願いします。
- 妊娠
- 回答数4
- ありがとう数6
- みんなの回答 (4)
- 専門家の回答
質問者が選んだベストアンサー
ぐっと下がったら排卵日というわけでもないんですよ。 排卵日は病院で卵胞チェックをして調べるか、排卵検査薬で調べないとわからないんです。 ぐっと下がった日かもしれないし、上がり始めた日かもしれません。 前回の低温期との温度を見比べるのではなく、低温期の日数を見てみて下さい。 それとご自分の生理周期を過去半年~1年ほど書き出してみてください。 仮に、前回の低温期が14日間、今回は低温期が今日で14日間続いているとします。 そして仮に、生理周期が27~31日間だとします。 この例えですと、まず前回通り明日から体温が上がり始める可能性があります。 そして、周期の幅を考えるとあと3日後から体温が上がり始める可能性もあります。 このように日数を見比べてみて、生理周期を加味しつつ、もうしばらく様子を見て下さい。 ちょっと考えると前回の低温よりも低い日が多くて心配なのかもしれませんが、8月と9月では外気温もだいぶ違いますよね? 基礎体温は外的環境にも多少影響されますので、温度数値だけを比べるのではなく、大きなリズムの流れみたいなものを読むようにしてくださいね。 もちろん無排卵だったりして低温だけが続くこともあるかもしれませんが、たいていはもうしばらく様子を見ると体温が上がっていくもんですよ。 基礎体温は毎回同じ温度でもありませんし、違う形になることもありますが、おおよその流れは似たような形になると思いますよ。 測り始めは乱れることもありますが、長期間測るとだんだんきれいに見慣れてくるようになります。 先月始めたばかりなのにきれいだったということがむしろ珍しいですよ。(笑) 頑張って測り続けてくださいね。
その他の回答 (3)
- lla_alll
- ベストアンサー率34% (19/55)
基礎体温が2層になるのは排卵が起きるからなので、 2層にならないとなると、排卵が起きていないという ことになります。 で、この無排卵という症状ですが、どんな健康な女性でも 日常のストレスや生活の変化で、ときどき起こるもの だそうです。 体温が上がらなかった月に、何かストレスを受けませんでしたか? 会社で嫌な事があったとか、悩みがあったとか… 半年ぐらい辛抱強くつけ続けると自分の傾向が 見えてくると思います。 まず半年間つけてみて、その間に何度も何度も無排卵の 月があるようなら…病院で相談されてはどうでしょうか?
お礼
回答ありがとうございます。 健康な女性でも無排卵があるとのことで安心しました。ストレスというか最近仕事のことで悶々としていたのでその影響もあるかもですね。そういえば今月は生理も遅れ気味でした。 まだ始めたばかりなので根気よく続けてみます。
- ichigomilkjam
- ベストアンサー率30% (4/13)
はじめまして★こんにちわ。 私も1ヶ月半近く低温期の時がありました。 そのときは病院に行って検査してもらったりしてましたが『もうすぐ排卵だね』と言われたのですが体温が上がらず、根気良く基礎体温を付けていると上がりました。 先生は、たまたま排卵が遅れたのでしょう。と言っていました。 高温期は、排卵するときに分泌されるホルモンから体温が高くなるそうです。 もしもずっと低温期が続くようでしたら病院に行って、検査してもらったらどうでしょうか。 生理が来ないのでしたら、生理がくるお薬も出していただけますよ☆
お礼
はじめまして☆こんばんは~。回答ありがとうございます。 経験者さんの回答参考になります。1ヶ月半ほど低温期だったのですね。まだ2週間ほどなので様子を見たいと思います。排卵って規則正しい訳ではないのですね。 あっちなみに生理はいつもより遅れ気味ですがちゃんと来ました^^遅れた事に関係があるのかなぁ。
- milk111
- ベストアンサー率30% (228/740)
もしかすると、これからあがってくるという可能性も 有るかもしれませんが… このまま体温が高温期に入らなかったら、 今月は無排卵なのかもしれません… 排卵が無いと体温も高くならないそうです。 時々そういう月もあるようですよ~! 今月は様子を見て、また次期の状態を確認されて 無排卵が続くようでしたら病院に行ってみるのも 良いかもしれませんです… とりあえずあんまり気にしなくても大丈夫だと思います! 今月はお休みなんだなって位の気持ちで平気だと 思いますよ~
お礼
素早い回答ありがとうございました! 無排卵・・・初めて聞きました。そんな事もあるんですね~。安心しました^^まだ2ヶ月なので様子を見てこのままつけていきたいと思います。基礎体温ってつけ始めると色々体の事を考える機会になっていいですね。
関連するQ&A
- 基礎体温のグラフについて教えてください。
こんにちは、初めて質問させて頂きます。 結婚から約2年、そろそろ子供がほしいと思っている28歳主婦です。 子作りを解禁してから数ヶ月経ちますが、なかなか赤ちゃんを授かりません。 そこでこれからは排卵日付近を狙って子作りしたいと考えています。 しかし生理周期が不規則で排卵日が予測不可能のため、前回の生理終了日から基礎体温というものをつけ始めました。 基礎体温とは、低温期から急落後に高温期に突入するという二層のグラフからなると聞きましたが、低温期から急落することもなく一気に高温期へと上がり、その翌日にまた急落しジワジワまた上がって行くパターンもあるのでしょうか・・・・・・。 この場合の排卵日はいつになりますか? あるいは、まだ排卵していない可能性もありますか? 詳しい方がいらっしゃったら教えていただけませんか。 よろしくお願いします。 前回生理:5/24~5/29 5/30 36.06 5/31 36.10 6/1 36.05 6/2 36.30 ★急上昇★ 6/3 36.14 6/4 36.25 6/5 36.26
- 締切済み
- 妊娠
- 基礎体温
最近基礎体温を付け始めました。 2月に検査に行った時は正常に排卵しているけど ストレスがあると排卵しにくい体質だから つけた方がいいと言われました。 このグラフだと29日あたりから じわじわ?高温期に入ってるのかな?とは思いますが やっぱりきちんと二層にはなってないでしょうか? 低温期もガタガタしていて 低い時は36.02~36.07 高い時は36.27~36.26~36.28 高温期が36.51~36.54になっているので 低温期の低い時と比べれば高低差はありそうですが 低温期がバラバラなので 綺麗な二層には見えません... やはり妊娠はむずかしそうなグラフでしょうか?
- 締切済み
- 不妊
- 基礎体温がバラバラ・・・・
妊娠希望主婦です。 今年に入ったくらいから、赤ちゃんを考えだしました。基礎体温は結婚してからずっとつけてますので、大体のパターンはわかります。 1月2月は仕事も忙しく精神的ストレスも多かったので、周期が長く38日でした。 4月5月は仕事も落ち着き、大体30日周期で、通常に戻りました。 これまでは周期が長くても低温と高温の2層に分かれていたのですが、今月はバラバラなのです。前回の生理が5/15から始まりましたので、30日周期でいくと、もうとっくに排卵は終わっていると思うのですが、一日おきくらいに低温、高温、と出るのでいつ排卵なのか(だったのか)、いまだにつかめずにいます。 低温、高温が入り混じる、というのは、無排卵月経ということもありえるのでしょうか?今まで、このようなことがなかったので、心配です。 低温期にたまに高温期のような体温が混ざるのは可能性として、十分ありえると思うのですが、高温期に低温期のような体温が混ざる、というのは、ありえるのでしょうか? 今までの私の基礎体温からは高温期に入って、低温期のような体温になったことはほとんどなかったのです。(生理日には低温に戻りますが) ちなみに低温と高温が入り混じってる間はまだ排卵してない可能性が高いですか? 人それぞれなのはわかってますが、アドバイスください。
- ベストアンサー
- 妊娠
- 今月の基礎体温に悩んでいます
出産未経験の33歳主婦です。 昨年7月に6週で稽留流産し、3ヶ月のお休みをとってから子作りを再開しました。 7ヶ月基礎体温を測っていて、 毎月低温期と高温期の2層に分かれていたのですが、 今月は高温期5日は中温期?程度の体温で6日目以降、 高温期(いつもより少し低め)の 平らなグラフが続いています。 毎月似たようなジグザクなグラフだったのに 今月だけはいつもと違うのでなにか症状を読み取れるのでしょうか? ・病院で基礎体温だけみてもらっています。 (治療などはしていません) ・排卵検査薬、おりもの、排卵痛で1月20日あたりが排卵日? ・排卵日の前後一日おきにタイミングをとりました 初めての妊娠が流産と未だに今後妊娠できるのだろうか・・・と言う不安があり、 少しの変化も気になります。 最近では前向きに子作りできるようになったのですが。。 なにかアドバイスございましたら宜しく御願いいたします。
- ベストアンサー
- 妊娠
- 基礎体温について
基礎体温を測り始めて3ヶ月が過ぎようとしていますが低温期であろうと高温期であろうと大して差がありません。 低温期にはいきなり高温になったと思えば低温になるを繰り返します。 高温期にも低温期よりは体温が高いですがやはり高くなったり低くなったりとグラフにするとかなり急な山になります。 ただ排卵予定日には必ず一番低くなりますし生理初日には必ず下がります。 このような体温だと妊娠は難しいのでしょうか? 今月は高温期の温度が排卵予定日から10日程たってから36.7度台をキープしています。 生理予定日は30日頃で3日程前から吐き気などがありフライングとは思い妊娠検査薬を使ってみましたが陰性でした。 検査薬は日本製の生理日初日予定から使えるものです。 今回の妊娠はやはり難しいのでしょうか? 11日が排卵予定日で12日の夜に仲良くしています。
- ベストアンサー
- 妊娠
- この基礎体温はどうですか?
こんにちは。また、質問ですがよろしくお願いします。 最近の生理周期は、25日~27日です。 先月は「無排卵」と診断され、生理を起こす注射をし、注射後11日目に生理となりました。 今日で、生理周期15日目ですが、まだ低温層にあります。 今月は、4月上旬に出産となる為、お休みする事にしたのですが、 先生に生理が遅れそうな時には、来てくださいと言われています。 そこで質問です。 先月は周期16日目に「無排卵」と診断され注射をし27日目にリセットとなりました。 今日で、15日目となりますが先月みたいに低温と高温が混ざっているガタガタなグラフじゃなく、ただ低温と高温の間くらいの体温が続いているという感じですが、 同じ「無排卵」だったとしても体温の現れ方が違うのでしょうか? 先生に生理が遅れそうな時は来てくださいと言われましたが、 先月と同様、16日目までに高温にならなければ行ってもいいのでしょうか? 先月は「無排卵」、今月は「出産日の関係でお休み」なので、来月は良い状態でトライしたいと思っています。 生理周期1日目からの基礎体温です。 1(火) 36.47 2(水) 36.43 3(木) 36.41 4(金) 36.39 5(土) 36.42 6(日) 36.46 7(月) 36.51 8(火) 36.24 9(水) 36.27 10(木) 36.27 11(金) 36.58 飲酒・寝不足です。 12(土) 36.15 今日、体温が下がったので近々排卵日なのかなと言う気もしますが、 朝起きたら、何もかけておらず寒かっただけのような気もします。 基礎体温だけで「無排卵」とは決めれないと思いますが、よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- 妊娠
お礼
色々詳しくありがとうございました。 前月の低温期を数えてみたんですが、20日くらいでした。また今回も今日で20日でした。そしたらこれから上がるかもしれませんね。今回はキレイなグラフにならなかったので同じ日数というのが分からなかったです。 基礎体温のグラフの形にとらわれずに自分の流れをつかみたいと思います。これからも根気よくつけてみますね。 ちなみにグッと下がったのが排卵日というわけではないのですね。女性の体の動きは自分も女性ながら分かりにくいです><
補足
4さんの回答を見て3日様子を見ましたがやはりあがる様子はないようでした><今月はお休みだと思って来月の様子を見てみます。そしてずっと上がらない時は病院に行こうと思います。 皆さんもありがとうございました。