基礎体温

質問

はじめて質問させていただきます。
妊娠を希望しています。
生理周期は30日です

先月から基礎体温を測り始めましたが
とても低温で排卵しているかわかりません。。
ガタガタで恥ずかしいのですが・・・
これは正常範囲ですか？
それとも問題があるのでしょうか

8/23 36.30
8/24 36.60
8/25 36.31
8/26 36.51
8/27 36.48
8/28 36.43
8/29 36.71(風邪)
8/30 36.73(風邪)
8/31 36.70(風邪)
9/01 36.32
9/02 36.37
9/03 36.13(生理開始)
9/04 36.21
9/05 36.34
9/06 36.25
9/07 36.43
9/08 36.13(生理終了)
9/09 35.96
9/10 35.96
9/11 36.07
9/12 36.10
9/13 35.78（排卵日？仲良し）
9/14 36.15（高温期1日目：仲良し）
9/15 36.35（高温期2日目）
9/16 36.13（高温期3日目）

高温期3日で既に低温です・・妊娠する希望は
もてますか？
データが少なくて申し訳ないのですが・・・。

回答No.3

noname#129050

#1です。補足ありがとうございました。

>皆様のデータなどを拝見して一番低温でしたので、そこが排卵日かと
思ってしまいました。

なるほど。
まず、体温陥落日がある人ばかりとは限りません。私は長年つけてましたが、体温陥落日があった周期はわずかでした。また、体温陥落日が排卵日とも限りません。
そして最も重要なこと、質問者さんは「30日周期」なのですから、30ー14＝16で16日目前後が排卵日というのがまず基本です。生理開始から16日目前後の基礎体温推移に注目してご自分の「クセ」を掴んでください。

回答No.2

ururu_1980

こんにちは。
拝見させていただきましたが、高温期・低温期に分かれていない様に見えます。1周期丸々ではないので何とも言えませんが・・。
生理中は低温のはずですが、高温期1日目とされている時とほとんど同じ様な体温ですので・・
低温期と高温期の差は0.3℃以上（最低温と最高温の差ではありません）あれば大丈夫と聞いた事があります。
周期は30日で安定しているのですね？
それなら今日が周期14日目なのでまだ低温期かもしれません。
必ずしも基礎体温の陥落日＝排卵日ではなく、翌日だったり当日だったり人それぞれですから質問者様は陥落日から数日で排卵→高温期になるタイプかもしれませんよ。
とりあえずこのまま基礎体温の経過を観察した方がいいと思いますよ。
ちゃんと基礎体温が２層に分かれるといいですね。
あと、基礎体温はグラフにすると分かりやすいですよ。
ネットで検索すると無排卵や妊娠時のグラフが結構出てきます。

お礼

ご回答ありがとうございます。
他の方のデータなどを参考にさせて頂いているのですが、
自分のデータを見てもよくわからず投稿させて頂きました。
まだまだ低温期かもしれないんですね。
ちょっと焦っていました。基礎体温を測って間もないので
もう少しつけて観察してみようと思います。
どうもありがとうございました。

回答No.1

noname#129050

こんにちは。

>高温期3日で既に低温です

すみませんが、どういう理由（根拠）で9/13が排卵日、9/14から高温期と？？
私にはまだ排卵していない低温期が続いているように見えますが。
補足お願いします。

お礼

どうもありがとうございました。
もう少し、基礎体温をつけて経過を見てみます。

補足

回答ありがとうございます。
すみません、まだまだ妊娠を希望して間も無くまだまだ勉強中なので、
皆様のデータなどを拝見して一番低温でしたので、そこが排卵日かと
思ってしまいました。
まだまだ低温期かもしれないですね。
1日でも早く赤ちゃんが欲しくて少し焦っていたようです。