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アイマスク。
１００均でジェルが入っているアイマスクを買いました。 レンジでチンして暖めても良いし、冷蔵庫で冷やしても使えるみたいなのですが、どういうときに暖めて使って、どういうときに冷やして使うのが効果的ですか？
- 77maa
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- ヘルスケア(健康管理)
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暖める： 筋肉をリラックスさせる効果で目の疲れを解消。 冷やす： 毛細血管収縮効果で充血を改善。 目の疲れだけでなく、まぶたの腫れやむくみが特にひどい場合には、暖める、冷やすを交互に数回行うと即効性がある。 と、このサイトにはありました。
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お礼
なるほど。目の疲れにはどちらなのかなと思っていたんです。 暖めて使えばよいのですね。ありがとうございました。