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丹田ってどこなのか教えてください
noname#159919の回答
![noname#159919](https://gazo.okwave.jp/okwave/images/contents/av_nophoto_60_3.gif)
まさに体の中心なんですよ。 背伸びをして指先を伸ばし、足先も伸ばした状態を端から端まで測ってください。(寝転んで測ってもらったほうがいいかな) それが本当の人間の長さと考えて、その丁度半分の長さの処に丹田はあります。誰でもヘソから一定の処になりますよね、表面的にはその位置ですが、実際は背中とお腹の中心(内部)に有ります。 まずはその辺りを意識すればいいのではないでしょうか。 必ず一致します。
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