ベストアンサー 酢が健康にいい理由 2002/01/12 21:10 そのまんまです。酢のどういうところが健康にいいのか教えてください。 みんなの回答 （1） 専門家の回答 質問者が選んだベストアンサー ベストアンサー ADEMU ベストアンサー率31% (726/2280) 2002/01/12 21:17 回答No.1 参考ＵＲＬに詳しく記載されています。 参考URL： http://www.yokoi-vinegar.co.jp/h_and_b.html 質問者 お礼 2002/01/12 21:54 ありがとうございました 通報する ありがとう 0 カテゴリ 健康・病気・怪我病気・怪我・身体の不調栄養・サプリメント（健康） 関連するQ&A 酢を飲むと健康によい? どこかで 酢は健康のいいから毎日飲んだほうがいい と聞いて最近寝る前に少し（ヤクルトの1/2くらい）飲んでいます。でも本当にいいの？という気がしてきました。 ミツカンの穀物酢です。アドバイスがほしいです 酢による健康法について 最近話題の酢による健康法を実線されている方に質問です。酢と言っても、黒酢とか特殊な酢でなくてスーパーで購入できるりんご酢や米酢を使用する方法について知りたいです。最もお手軽で飲みやすい方法は？どのくらいの頻度で１回の分量は？健康面で明確に現れた効果は？宜しくお願い致します。 酢 火を通しても、健康への良さは同じ？ 酢は健康に良い、一日30mlとるとよい、などと言われますが、料理によっては火を通すこともあります。 火を通しても、健康への良さは変わらないのでしょうか？ 酢酸とか飛んじゃわないのかなぁ、とか、でも熱しても酸っぱいから飛んでないのかなぁ、とか、炭酸やアルコールじゃないから飛ばないのかなぁ、とか… 健康の為に酢を飲むのにおすすめなの教えてください☆ こんにちは☆ 健康の為(というより美肌、ダイエットのためなんですけど)に酢を飲もうと思ってるんですけど酢がたくさんあって(黒酢、こう酢、玄米黒酢、りんご酢・・など)どれが一番いいのかわからないので詳しい方教えてください。 とりあえずりんご酢をここ数日飲んでいていい感じなんですけどりんご酢が最適なのか?!と思い質問しました・・。ちなみにりんご酢は飲みやすそうっていう理由で選びました。 よろしくお願いします♪ お酢を飲む健康法？ 以前、何かで『普通の料理酢を水やお茶で薄めて飲む健康法がある』と耳にした記憶がありますが、実際にそんな健康法があるのでしょうか？ また、どんな効果があるのでしょうか？ くろ酢のおいしい飲み方ありますか？ 食欲の秋ですが、おいしい物食べていますか？おいしい物をずっと食べられるように健康に気遣っているｙｕ－ｔａｒｏです。 さて、健康のためにアミノ酸が豊富なくろ酢を買って来て飲むようにしていますが、そのまま飲んでいるとやはりかなり強烈なすっぱさです。何かおいしく飲める簡単な方法はないでしょうか。牛乳に混ぜて飲んでみようかと思いますがどうでしょうか。 簡単でおいしいくろ酢の飲み方を是非教えて下さい。これからの時期、ホットだと尚嬉しいです。冷たくても構いません。お願い致します。 「酢」は健康的なダイエットに効果的？ 最近、「酢」がダイエットや健康に良いと聞き、興味があります。試してみたいのですが、いろいろな酢があるので迷っています。 「黒酢」「もろみ酢」「香酢」はそれぞれどのような効果があるのでしょうか？ 実際に試された方、どのような効果がありましたか？ また、どのように、どのくらい酢を摂られたのでしょうか？ どのように食事に取り入れたのでしょうか？ おすすめレシピがあれば教えていただけますか？ 酢を摂ることによっての、大きなダイエット効果はあまり期待はしていませんが、少しの効果や食欲抑制などにはなるのでしょうか？ 教えてください。 お酢について 最近、お酢は身体に良いとよく耳にします。 我が家では、お酢をあまり使わないでいました。 使っても、寿し酢くらいで・・・。 一体、どのお酢が何にいいのかわかりません。 家族の健康をと思っているので、まずは食事や飲み物を 作ってと考えています。 米酢、穀物酢、・・・さっぱりです。 できれば、初心者でも作りやすいレシピなども頂けたらと 思います。 よろしくお願いします。 お酢について なんでお酢が健康にいいんですか？ 酢を飲むとむせるのですがなぜ？ 健康に良いと言う事で、お酢を飲む機会が増えたのですが、酢を飲むとかなりの確立でむせるのですが、身体のどういうメカニズムでむせるんでしょうか？どなたかご存知ありませんか。 お酢の選び方 健康のため、特に血糖値の上昇を緩やかにする為にお酢を飲もうかと思ったのですが、黒酢やらりんご酢やら飲む用など色々とありどれがいいのか分かりません。 詳しい方がおられたらどういうのを選べばいいか教えてください。 酢洗いした後の酢って捨てますか? 健康にいいということで、酢の物を作ってみようと思います。酢洗いをするとおいしいと分かったのですが、酢洗いした後の酢をどうするかが分かりません。具材とあえるとき混ぜていいものか、捨てるのか、教えてください。 酢について 酢を健康食品として長年飲んでいる方がいらしたら その効用を教えてください。 どんな効果があったのか？具体的に教えていただけるとうれしいです。 また、どんな種類の酢がお勧めなのか？教えてください 手軽に酢 普段から肉をたくさん食べてるせいか、健康診断でコレステロールが若干高めでした。 酢が嫌いなのですが、コレステロールを下げるには摂ったほうが良いと言われました。 酢を手軽に摂れる方法ってありますか？ 酢は健康に良いけれど摂り過ぎは良くない？(・o・) 職場で『美酢』(ミチョ)という飲み物を１パック(950ml)頂いたのですが、意外に美味しくて…２日で半分近くも飲んでしまいました( ；∀；) 酢を摂り過ぎると、何か身体に悪い作用が有ったりしますか？ 栄養成分表はこんな感じ ちなみに韓国製です(*^ω^) まろやかで飲みやすい酢を知りませんか 健康のために、ときどき酢を飲むようにしています。 でも、純米酢などを選んでもいがらっぽいですし、沖縄フェアなどで黒酢を試飲したときもピンとくるものに出会えませんでした。 糖分など混ぜもののない、まろやかで飲みやすい酢をご存知の方、ご紹介いただけませんか。 お酢の飲み方 最近健康のためと信じてお酢を朝晩おちょこ一杯ずつ原液で飲むのですが、どうも胸やけというか、胃のあたりが変な感じになります。直後にチェイサーとして水を飲むのですが、変な感じが１０分ほど続きます。酢は１００％天然醸造酢です。もっと良い飲み方知ってたら教えて下さい。 お酢を摂りたい お酢を摂りたいのですが、なかなかメニューに盛り込めません。お酢を使ったオススメのレシピ、もしくは、有効なお酢の使い方を教えてください。 ※やずやなどの製品化されたものではなくあくまで「酢」という食材のままで。 あまり酸味が強くないお酢について 健康に良いお酢を日常的に摂っていきたいと 思っています。ドリンクとして飲んだり、 お酢を使った料理を食べたりと。 でも、お酢独特の酸味があまり得意ではない ため、酸味が強くないお酢があれば試して みたいと思っています。 何かご存知でしたら、オススメ商品を教えて ください。 宜しくお願いします。 酢の塩分って？ 最近、健康に為にお酢を使った料理をよく食べます。 でも！お酢って塩分が多いのかなぁ？と思ったりもしました。 いや！少ないかなぁ？ お分かりになる方、教えてください！
お礼
ありがとうございました