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助けてください・・・・お願いします。
noby_waveの回答
私の体験談でご参考になればと思い、コメントします。 私も一昨年、自分の感情をコントロールできず鬱の様な状態が続き 睡眠障害が出てしまったのでしばらく心療内科に通っていました。 治療は2週間に1回の通院と、投薬でした。 ただ投薬は安定剤と睡眠薬でしたので、症状が治るというより症状を一時的に和らげるといった感じでした。 結局病院には1年位通いましたが、特に症状が改善した！とスッキリする 事はなかったですが、不安になったり眠れなかった時に薬で改善されるという安心感がありました。心の問題は、そうなってしまった原因が自分の中で解決できないと全て完治とは行かないかと思いますが 取り合えず病院に行ってみるのは大切だと思います。 病院で先生に言われたのは、「治りますか？」と治る事ばかり気にしているうちはなかなか楽にはなれないよと言われました。 そういう状態で難しいとは思いますが、ある程度心に余裕を持って長期戦で治療した方が結果いいのだと思います。 ご参考になれば幸いです。
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